你的孩子染上“手机瘾”了吗？

	江苏苏州的一名12岁男孩，因为玩手机和爸爸发生了争执。争执过后，小男孩竟然挥刀将自己的手指给剁了下来；一位13岁的孩子因为打《王者荣耀》与父亲发生口角后，愤然从四楼跳了下去。”案例中这些孩子自杀或自残都和手机有着直接联系，不可否认手机已经成为伤害孩子的一个大“毒瘤”。 手机里各种各样的网络游戏无不充斥着暴力、色情等元素，在充满暴力、血腥的游戏里，十多岁的孩子往往会分不清现实和虚拟世界，因而引发一系列悲剧发生。 无处不在的“低头族” 越来越年轻化 “我孩子才三岁，天天要求看‘抖音’，看见大人把手机放在桌子上，他就问怎么打开。”刘女士告诉记者，她的儿子才三岁对手机似乎已经离不开了，对手机里“抖音”“美拍”等小程序十分喜爱。 而在第一人民医院儿科门诊处，记者也看到很多家长带孩子来看病，为防止孩子吵闹，几乎每个孩子人手一部手机，生病的宝宝们一边打吊针一边看手机，很多孩子一看就是一两个小时，直到睡着，而这些孩子中有的才一两岁。“不给他手机就哭闹，打着吊针看手机他就很乖，小手也不会乱抓。”眼下，手机似乎已经成了很多家长的带娃“神器”。一两岁的孩子就知道手机是个不错的东西，每天念念不忘手机的乐趣，小小年纪就加入了“低头族”大军。 无论是没有上学的幼儿还是已经在读的学生，每天低头沉迷于手机的画面对我们来说一点都不陌生，家里、大街上、公交车里甚至是在医院、学校，孩子们和大人一般走路都在玩手机，低着头高一脚底一脚，嘴里不时哈哈大笑或是自言自语，孩子和很多大人一样中了“手机毒”。 麒麟区第七中学的一位班主任告诉记者，学校规定孩子不可以带手机，但依然有同学偷偷摸摸携带手机，下课几分钟休息跑去厕所玩手机。据他了解，即使周一至周五同学没有带手机去学校，可到了周末家长是允许孩子玩手机的。“似乎男孩子更容易沉迷于手机网络游戏，这些游戏打打杀杀很受男同学欢迎，手机也是影响孩子学习成绩的一大因素。”班主任告诉记者。 眼科专家： 手机危害不可小视 孩子过度沉迷手机带来的危害已经爆发凸显在大众眼前，一个又一个孩子因沉迷手机最终自杀或是自残的悲剧让家长们胆战心惊，手机的危害不仅是导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，也会让孩子对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育，更有的孩子长期只愿与手机为伴，逐渐丧失自我。 在采访中，市一院的一位眼科医生表示，长时间玩手机对人的眼睛伤害很大，尤其是对眼睛未完全发育好的孩子们来说，手机的危害不可小视。“现在来看眼睛的小孩越来越多，很多小小年纪就出现了眼疲劳、干痒、流泪等症状，有些孩子不是正常的眼睛近视，反而是由于长期玩手机辐射造成的，小孩子的眼睛还处在发育阶段，细胞对手机屏幕光线和电磁辐射更加敏感。孩子长时间盯着手机很容易造成眼疲劳，眼睛干涩，频繁眨眼睛，长期以往手机屏幕对眼睛伤害越来越大，家长们也不愿意自己的孩子从小就戴上一副眼镜吧。所以希望家长们还是要严格控制孩子玩手机的时间，眼疲劳时要让孩子看窗外远处的风景，调节舒缓眼球肌肉。”李医生说到。 远离手机： 家长以身作则合理引导很重要 在采访中，很多家长都表示对孩子总想玩手机这件事情，他们都知道危害，但却很无奈。“现在很多孩子都玩手机，不给他玩也不行，我把孩子手机摔掉或是抢回来，结果只会更糟糕，我们经常为手机的事情吵架。”一位15岁男孩的妈妈很无奈地告诉记者，关于手机这件事她实在没办法，只能对孩子软硬兼施、斗智斗勇。 孩子玩手机危害多，但是这种习惯却是屡禁不止，归根结底是家长和孩子共同养成的。怎样引导孩子远离手机，家庭教育要放在第一位，首先父母的榜样作用很重要，家长应该以身作则，尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动、主动与孩子探索一些户外活动，鼓励孩子多交朋友或是陪孩子阅读。父母手机中不要下载任何游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。 引导孩子学会玩手机，这需要家长们多点耐心和科学的方法，一味打压、指责甚至动粗肯定是适得其反的，家长们更多要以身作则，自己先戒掉手机瘾，对孩子也要疏堵结合，科学引导。