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精选八款怎么吃都不腻的家常菜,家人都说好吃到不行,值得收藏!

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我的勋章
天依潇寒 发表于 2017-11-6 10:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【卤三鸡(鸡腿/鸡翅/鸡蛋)】


用料: 鸡翅8只、八角3个、桂皮2段、草果2个、香叶2片、花椒(不吃辣可不放)3g、辣椒(不吃辣可不放)2个、葱段6段、姜片2片、生抽4汤勺、老抽2汤勺、陈醋2汤勺、蚝油1汤勺、冰糖1汤勺、芝麻油1茶勺、盐(调整用)半汤勺;
做法
1.鸡翅洗干净灼水,起锅用急自来水冲30秒,沥水备用;鸡蛋水煮至熟,剥壳备用;准备卤水配料,辣椒需要切断;鸡翅、鸡蛋以及卤水配料放小奶锅,先加淹没鸡翅鸡蛋一半的清水;
2.加生抽4汤勺、老抽2汤勺、陈醋2汤勺、蚝油1汤勺、冰糖1汤勺、芝麻油1茶勺、盐(调整用)半汤勺(可不加),加完所有调料应该刚好覆盖了鸡翅鸡蛋,如果还未覆盖,请添加清水至完全覆盖;PS:汤勺是图片上的,具体一汤勺容量为多少我没具体量过;
3.大火煮开转中小火煮30分钟,想软绵一点的可以多煮一会儿,直至自己喜欢的程度。出锅前,试下咸度,试下咸度,试下咸度,便于做些调整;PS:请一定细心看心得,尤其是出锅前试下咸度非常必要;最后简单摆盘就可以吃大餐啦。
【凉拌土豆片】


用料: 土豆350g、酱油40g、老干妈辣椒酱60g、香油3g、花椒油10g、糖7g、醋7g、蒜泥25g、鸡精适量、盐适量、白芝麻(炒香的)适量、葱花适量;
做法
1.将土豆去皮洗净,切成薄片,浸入清水中去除表面淀粉。
2.将清洗好的土豆放入热水中灼烫一会,控制好时间,保持土豆的脆感,大约沸腾1分钟后捞起,太久了土豆就软了。
3.捞出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干。加入准备好的佐料拌匀,最后撒上炒香的白芝麻即可。
【蒜泥茄子】


用料:茄子500克大蒜50克芝麻酱50克米醋100克盐3克蚝油30克;香菜适量凉开水适量;
做法
1.茄子清洗干净,去掉蒂部,上锅蒸,开锅后大约5分钟,出锅,晾凉,香菜和大蒜清洗干净,香菜切末,大蒜拍扁切小块,这样蒜味比较足;
2.芝麻酱加适量凉开水搅拌,一定要搅拌到均匀,这样芝麻酱才好吃,而且不会很腻,大蒜加米醋和盐,适量加入凉开水,拌匀,再加入蚝油,拌匀;
3.茄子凉透以后,从中间切开,然后用手撕成小条状,一定要手撕哦,味道与刀切完全不一样哦;
4.把香菜撒在茄子上面,把芝麻酱浇在茄子上面,最后把蒜汁浇在上面;
【蜜汁烤翅中】


用料:鸡翅中9个蜂蜜20毫升蚝油1勺番茄酱1勺;盐适量五香粉1小勺姜5克圆葱1/4个;
做法
1.准备好食材,鸡翅解冻洗净。鸡翅表面打花刀,腌制时候会更容易入味。加入所有调料。加蜂蜜。
2.拌匀后,入冰箱腌制4小时以上,最好在头天晚上腌好,第二天再烤,更入味。烤盘里加烤架,腌好的鸡翅摆在烤架上。烤箱,根据自家烤箱估算时间,开启烤箱。
3.剩余的腌汁不要扔了,再加入少许蜂蜜拌匀,等待程序结束,拿出来刷一遍蜂蜜腌汁,再入烤箱烤8分钟左右,表面上色会更漂亮。
新式盐焗青头鸭


原料:
净青头鸭1只(约重750—800克)。
调料:
沙姜粉、盐焗鸡粉各20克,香麻油100克,桂花酱50克,盐焗卤水2千克。
制作:
1、青头鸭洗净,入沸水中大火汆3分钟,捞出控水,放入盐焗卤水中,大火烧开,改小火煮30分钟,离火浸泡5—6小时。
2、取出后将鸭置于通风处,风干一天。
3、来单时,取鸭一只,对剖,再改成块,摆回原形,入微波炉微火2分钟。
4、取深盘一个,放入热粗盐,垫上锡纸,再垫上花底纸,将鸭摆放在上。
5、将沙姜粉、盐焗鸡粉、香麻油调匀成香麻酱,装入味碟内;桂花酱也装入味碟内, 鸭配两款酱料上桌蘸食(桂花酱也可以不用) 。
盐焗卤水:
1、将鸡架骨、猪棒骨各1000克,龙骨500克分别放入沸水中,大火汆5分钟,捞出控水,放入不锈钢桶中。
2、加入泉水10千克大火烧开,改小火熬至汤汁剩余5千克时,放入200克沙姜粉,250克盐焗鸡粉,100克黄姜粉,125克冰糖,100克葱段,100克姜块,150克盐,150克家乐鸡精,100克味精,再熬20分钟即成。
古镇风鹅


原料:
枫泾风鹅250克,厚百页150克,海米50克,泡好的枸杞3克。
调料:
A料(葱段、姜片各10克,崇明白米酒20克)
熟猪油30克,葱段、姜片各10克,鸡粉5克,白胡椒粉、盐各2克,筒骨汤400克。
制作:
1、风鹅洗净,放入容器内,倒入A料,上笼大火蒸30分钟,取出后切成8×3×2厘米的条;厚百页洗净,切成8×1厘米的条。
2、锅内放入熟猪油,小火熬化后放入葱段、姜片爆香,下入筒骨汤和风鹅,大火烧开,改小火烧3-5分钟,下入百页,继续烧2-3分钟,用盐、味精、胡椒粉调味,出锅装入可以加热的沙锅内,撒入海米和枸杞,上桌后继续加热食用。
特色:
枫泾风鹅是上海非常著名的地标食材,它不仅鲜香味浓郁,而且肉质细嫩有嚼劲,用筒骨汤煲制后汤汁极其鲜美,再搭配厚百页和海米合烹,做法简单,鲜味却是非同凡响,成为上海一带食客非常喜欢的特色农家菜。
热锅海肠茶树菇


原料:
茶树菇、海肠各500克,香葱段8克,青、红椒圈各5克。
调料:
A料(蚝油、味达美各10克,草菇老抽6克,老汤300克,白糖、鸡精各2克),色拉油1千克(约耗60克)。
制作:
1、将海肠宰杀,改蜈蚣花刀,汆水;将茶树菇用五成热油炸干备用。
2、锅中放油烧热,入香葱段爆香,放入茶树菇,入A料烧至入味,然后倒入海肠翻匀出锅,撒上青、红椒圈即可。
特点:
这款菜根据干锅茶树菇改良而来,将茶树菇与海肠相搭配的做法比较新颖。
鲜人参焖土人参


砧板:
粗细均匀的胡萝卜8根(重约800克)切去两头,削皮。
炉头:
锅内放入胡萝卜和鸡汤1千克、盐7克,大火烧开,改小火慢慢煨制,待胡萝卜可以用筷子轻松插过时,放入洗净的鲜人参80克,继续小火烧2分钟,用鸡粉3克调味,出锅装入容器内,用清炒芦笋2根点缀。
特点:
胡萝卜是非常低廉的食材,烹调时我们加入了人工养殖的鲜人参(每袋鲜人参重100克,10元/袋),给客人的感觉是这道菜非常有档次,营养价值也高,实际上这道菜的成本真不高,算起来还不足15元。
你最喜欢的是哪一道菜呢?

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