精选这10款经典美食,看过就受不了的想吃,值得收藏!

  [复制链接]

公民勋章记者勋章

花言巧语 发表于 2017-9-23 11:30:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多曲靖朋友,赢取金币兑换话费、礼品!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
清蒸鲈鱼



用料: 鲈鱼 1斤2两、葱、姜、酱油、醋、盐、油、枸杞 几粒;
做法
1.鲈鱼1斤2两(鱼太大,怕盘子摆不下),葱、姜、酱油、醋、盐、油各少许,枸杞几粒;
2.我买的时候就让卖家拨好肚子和刮去鱼鳞了,到家只是又重新洗了洗;
3.去鱼尾,从腹部到背部均匀地切条,再把鱼头切下。刀要快;
4.在鱼的两侧抹适量盐,鱼肚子里面也抹点盐;
5.葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼身依次摆入盘,摆成孔雀开屏状,鱼头放中间,再放上孔雀尾巴上面些葱片和枸杞装饰,看到别人放的是小米椒,也可放枸杞;
6.开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸;
7.出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可(不喜欢也可不烧热油哦);
迷你版糖醋排骨



1、排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;
2、沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;
3、排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;
4、待锅凉透捞出排骨;
5、热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;
6、待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。
酸菜烩腰豆


材料:干腰豆、干辣椒节、泡萝卜缨、泡包菜末、盐、胡椒粉、葱花
做法:1、把干腰豆用清水泡一晚上,再装碗入笼蒸熟,取出来待用;
2、净锅里放油烧热,先下干辣椒节、泡萝卜缨和泡包菜末,炒至水汽干时,掺适量鲜汤并加盐和胡椒粉,倒入腰豆稍烩,起锅装碗里(不用勾芡),撒上葱花即成。
土豆沙拉


夏季来了,做一些土豆沙拉,不仅味鲜色美,清凉爽口,而且营养价值丰富!
用料
土豆 450g、洋葱 1/3个、黄瓜 1/3个、丘比蛋黄沙拉酱 50ml、水煮蛋 3个、盐 5g、醋 5ml、黑胡椒 2g、火腿片 50g、橄榄油 1勺
做法步骤
1、准备好材料
2、先煮溏心蛋,三个室温鸡蛋放入冷水中火煮开(水要没过鸡蛋的高度)
3、煮开后的鸡蛋盖上锅盖大火煮5-6秒中,在焖1-2分钟
4、捞出冲冷水浸泡至彻底冷却
5、两个鸡蛋切碎,一个鸡蛋坐装饰用
6、土豆洗净切成块
7、放入锅中倒入适量清水大火煮开转小火煮20分钟左右,用筷子能轻松戳进土豆
8、捞起土豆趁热去皮,用叉子压成土豆泥
9、洋葱切碎
10、黄瓜切薄片
11、放入少许盐腌十五分钟之后冲洗一下,用厨房纸巾吸去多余水分
12、火腿片切成1厘米见方的肉丁
13、黄瓜片和洋葱碎加入土豆泥中
14、火腿丁加入土豆泥中
15、加入适量盐
16、加入1勺橄榄油
17、加入2g黑胡椒碎
18、挤入蛋黄酱
19、倒入鸡蛋碎
20、倒入香脂醋一起拌匀
21、用1个鸡蛋切成4块做装饰
白灼虾



用料:新鲜虾 适量、姜片 几片、盐 1勺、料酒 适量、生抽 适量、姜片 适量、葱花 适量;
做法
1.锅内放入清水、姜片,开始煮水。
2.水沸后放入已经洗净剪须的鲜虾,同时放入带△符号的调料(盐、酒)用于去腥。鲜虾灼3分钟左右即可沥水出锅。
3.取一个干净的锅,倒入适量酱油和姜片,煮沸酱油后撒入切碎的葱花,即为蘸料。
4.剥虾蘸酱开吃咯!
鸭血豆腐



用料: 鸭血 一块、内酯豆腐(我用的是老相食沸腾豆腐) 一块、青蒜 一根、蒜头 一瓣、生抽、糖、盐 适量、郫县豆瓣酱(红油) 一勺、水淀粉 少许(可选);
做法
1.将豆腐和鸭血分别切成大小相同的块;
2.大蒜瓣拍碎,青蒜切段;
3.取一小锅放入水烧开,倒入鸭血,煮两分钟后捞出沥干水;
4.炒锅中加少许油烧热,先后放入碎蒜瓣和郫县豆瓣酱炒香,然后倒入鸭血翻炒一下后加生抽、盐和糖拌匀,再加半碗开水,放入豆腐,用勺子轻轻地把血和豆腐推匀,接着把炒锅内连汤带水所有材料转入煲中;
5.大火烧开后转小火炖五分钟,最后撒上青蒜叶,关火(喜欢的话可用水淀粉勾芡一下,我比较喜欢清爽点的口感,所以没有勾芡);
双椒蒸豆腐



材料:
水豆腐一块,双色剁椒各1大匙,酱油一大匙,葱适量,油1大匙
做法:
1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。
2、剁椒分别倒在豆腐上,浇上酱油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。
3、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。
4、关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。
肉馅蒸蛋



配料:肉馅若干、酱油、盐
做法:
1.肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平
2.上面再打俩个鸡蛋。
3.大火蒸10分钟即可
铁板活鲍鱼



原材料
主料:大连鲍仔600克,广东丝瓜650克。
辅料:小米椒150克,葱花20克,蒜蓉适量(放盐、味精调好味)。
调料:蚝油3克、辣鲜露5克、豉油10克、美极10克、白糖3克、鸡精3克调匀制成特制酱汁。
制作步骤
1、将鲜鲍仔取肉洗尽泥沙,打上细花刀,放入蒜蓉腌约15分钟码味。丝瓜切成3厘米厚的圈用蒜蓉码味,提前蒸约10分钟垫在铁板上。
2、将码好味的鲍仔酿入洗净的鲍壳内,摆入铁板中的丝瓜上,浇上特制酱汁入笼蒸约5分钟,取出撒上小米椒粒、葱花,淋热油即成。
皮蛋拌黄瓜



用料
皮蛋2个、小米椒3个、黄瓜1根
食盐1克、生抽5克、辣椒油1勺
做法
1.备黄瓜、皮蛋、小米椒
2.均切丁
3.先将小米椒和黄瓜装碗里,撒上盐
4.拌匀入味
5.放进皮蛋拌匀
6.浇上辣椒油
7.辣椒油的多少随意
8.淋上生抽拌匀上桌

住12层的我 发表于 2017-9-23 11:30:41 | 显示全部楼层
甜的不爱吃。酸菜不爱吃。看见土豆沙拉吃不下去。不爱吃豆腐。不爱吃皮蛋。哎卧槽,没我爱吃的了。

回复 支持 反对

使用道具 举报

绝对2007 发表于 2017-9-23 11:30:41 | 显示全部楼层
白灼虾还要放料酒跟生抽?应该不海边长大的吧?

回复 支持 反对

使用道具 举报

朝暮晚霞一邂空 发表于 2017-9-23 11:30:41 | 显示全部楼层
棒棒哒

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表