曲靖市举行《压力应对与阳光心态塑造》专题讲座

	掌上曲靖讯（曲靖日报记者 赵洋洋）8月31日，我市邀请中共云南省委党校教授钱素华作专题讲座，为市级机关干部答疑解惑，如何面对压力，保持阳光心态。 钱素华教授以《压力应对与阳光心态塑造》为主题，以古代考生从进京赶考解梦故事为例，围绕机关干部要认识新常态、适应新时代，心理阳光、心理健康的重要性，机关干部的心理挑战、机关干部目前的心态及其心理健康状况、机关干部如何进行自我心理调适等方面，从机关干部面对权力诱惑、个人升迁、人际关系、工作家庭压力、社会舆论等具体情况作了详细阐述。通过幽默风趣、通俗易懂的语言，把机关干部在工作、生活中遇到的问题融入到具体故事中，并结合典型案例，引导机关干部理智对待心理压力和心理疾病，建立自我防卫体系，面对压力，要学会自我控制，对待事物的变迁要保持良好的情绪，要有知足感，待人宽厚，不计较，正确对待权力。