健康功效:
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
蓝莓:富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质
食材用料:
菜谱做法:
1.奶酪回软加入细砂糖,隔水加热搅拌至顺滑
2.将牛奶分次加入拌匀
3.依次加入益力多,柠檬汁后,离开热水
4.吉利丁泡软挤干水份后,隔水加入溶化才液体,加入3中拌匀后,隔冰水降温至浓稠状
5.淡奶油隔冰水打至7分发,仍呈流动性
6.取1/3份量的奶油,加入4中,稍微拌匀,再加入剩余的奶油,拌匀后即成益力多慕斯
7.取约40克益力多慕斯,加入蓝莓酱,拌成蓝莓糊
8.将6和7混合,稍微翻拌下即可(由于第4步我没做好,所以翻拌几下后就完全混合了,没有大理石纹理)
9.倒入模具中,放入适量蓝莓,最后放一片蛋糕片(我用全麦饼干代替)
10.放入冰箱冷藏6小时以上