花言巧语 发表于 2017-11-3 10:40:24

每款不超过30分钟就能搞定,客人来拜访再也不怕下厨,值得收藏!

青椒胗花
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制作:
1、把土豆粉投沸水锅里汆一水后,捞入盘里垫底。
2、把鸡胗剞花刀并切成薄片,然后投入加有姜葱和料酒的沸水锅里汆熟,捞出来摆在土豆粉上面。
3、锅里掺鲜汤,放入青尖椒圈烧开后,再加盐、味精、藤椒油和香油调好味,出锅倒在盘里并点缀葱丝,即成。
提示:
因土豆粉吸水较快,所以此菜的汤汁应稍多一些。
砂锅羊肉鱼鱼
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批量制作:
1、莜面加开水和成烫面,搓成两头细、中间粗的鱼鱼,放入小笼上火蒸熟。
2、嫩羊肉(选体重35斤以下的嫩羊)入锅,添清水、葱、姜、花椒粒大火烧开,转小火煮30分钟至熟,调入适量盐,取出羊肉切成小丁,羊汤打掉葱姜备用。
3、土豆蒸熟,去皮后打碎成泥。
走菜流程:
锅下胡麻油40克烧热,下葱段、姜片炒香,加入土豆泥150克小火翻炒均匀,冲入羊汤800克烧开,放入莜面鱼鱼200克、羊肉丁150克、金针菇100克烧开,调入适量盐、味精,撒小白菜末80克,出锅入盛器,带火上桌即可。
制作关键:
1、制作莜面有"三烫",一烫是指莜麦先入锅炒熟,然后再磨成粉;二烫是指和面要浇开水,将莜面粉烫至起雪花状小块时,再揉至光滑;三烫则是指搓好的鱼鱼要蒸熟。经过这三道高温工序,莜面口感十分筋道。
2、炖制成菜时,一定要用煮羊肉的原汤,口味鲜美,无需添加多余调料。
脆炸米酒
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制法:
1、把醪糟倒入清水锅,加白糖烧开后,用湿玉米淀粉勾成糊状,出锅倒在抹有油的托盘里,自然晾冷后,再放入冰柜冻成初坯。
2、取出冻好的初坯切成条,裹匀脆浆糊后,下入五成热的油锅,炸至外表金黄时沥油装盘,最后配炼乳上桌即成。
擂辣椒筒子骨
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主料:
精选筒子骨4根。
辅料:
湖南本地青辣椒200克,生姜50克,大蒜子6瓣,豆豉5克。
调料:
盐3克,酱汁5克,花椒籽2克。
制作:
1、将筒子骨洗净,锅内水烧开,焯去血水后捞出。
2、将花椒籽、姜、筒子骨放入高压锅中,加水压15分钟。
3、青椒拍破,切开,放入锅内翻炒,加入大蒜,豆豉炒至7分熟。
4、最后把压好的筒子骨和青椒一起翻炒,放酱汁调色,入少量盐,出锅即成。
关键:
1、不宜选肉太多或太少的筒子骨,影响口感和外观。
2、辣椒不要炒太死,调料不要放太多,筒子骨本身有鲜味,千万不要盖住了。
【胡萝卜红烧排骨】
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用料:胡萝卜3根排骨600克;料酒5克酱油3克盐3克白糖适量;
做法
1.排骨加入清水里;加入料酒煮 一会;然后清洗干净放锅里炒;炒至均匀;
2.在加入红烧酱油;炒至上色;在加入清水;加白糖煮开;
.3胡萝卜去皮;然后切丁;大火煮半小时加入胡萝卜;
4.快速炒匀在加入盐炖至收汁;收汁装盘;
【鲜虾豆腐】
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用料:大虾可根据自己喜好,喜欢大虾可以多放一点、嫩豆腐一块、葱姜适量、淀粉适量、盐适量;
做法
1.虾去皮、去虾线、开背、留头,虾尾留下;豆腐切小块,放在一边待用;
2.葱姜切末;葱姜爆锅,下虾头炒出虾油;炒出虾油后锅中加水;
3.水略开放豆腐,咕嘟咕嘟~一会儿就好啦;
4.放入虾肉,放盐~待虾肉变色弯曲后加适量水淀粉勾芡出锅;
5.撒上葱花;开吃吧;
小炒牛肉片
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主料:卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g
调料:蒜适量、细盐适量、鸡精适量。
做法:
1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;
2)锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;
3)蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;
4)翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;
5)继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐;
6)加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。
【西红柿鸡蛋疙瘩汤】
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用料: 西红柿2个、鸡蛋1个、面粉150克左右(1—2人份)、葱末适量、香菜末、蕃茄酱、糖、盐、香油;
做法
1.两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟。
2.加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。加入半锅清水,大火烧开。
3.等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。
4.锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住。
5.再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。
6.待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可。
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