精选八款香喷喷的美食菜谱,足以俘虏吃饭人的心,你就有口福了!
越南胡椒粉蒸肝肚http://p1.pstatp.com/large/43550000529c559d9113
原料:猪肝、猪肚各300克,蒸肉米粉50克,越南白胡椒(打碎)10克,潮州咸菜条(飞水处理后)150克,青红椒圈10克。
调料:
A料(盐6克,鸡粉3克,生粉10克,二汤25克)
姜汁酒100克,熟猪油15克。
做法:1、猪肚洗净,刮掉多余的油脂,加入盐和生粉反复搓揉,冲洗干净;猪肝洗净,切成厚约0.7cm的片,待用。
2、锅内放入冷水,下入姜汁酒大火烧开后,放入猪肚飞水,再次烧开后打去泡沫,捞出猪肚,快速冲凉待用。
3、净锅烧热,放入白胡椒碎小火煸炒至其变成微金黄色,倒起待用。
4、把猪肚切成厚约0.7cm的片,取300克,混入猪肝,加入A料、蒸肉米粉、白胡椒碎拌匀待用。
5、锅入熟猪油烧至五成热,下入咸菜条中火炒香,出锅装入容器内垫底,再放上"4",入蒸箱中火蒸3分钟,取出撒上炒香的青红椒圈,即可上桌。
【蒜末丝瓜】
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用料:丝瓜2根大蒜5瓣;食盐1,5勺鸡精1勺食用油适量;
做法
1.丝瓜去皮。切成滚刀块。
2.用一勺半食盐腌制一下,这样炒出来的丝瓜不黑。
3.大蒜剥皮切成蒜末。
4.炒锅烧热,倒入适量的食用油。倒入丝瓜。
5.炒软之后倒入蒜蓉继续翻炒。
6.最后放入鸡精翻炒一下即可。
【凉拌手撕杏鲍菇】
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用料: 杏鲍菇1到2个、葱蒜末、生抽、醋、盐、味精、白糖、辣椒油、花椒油;
做法
1.杏鲍菇洗净上锅蒸8-10分钟;待放凉后用手撕成条装盘;
2.碗里放姜蒜末、辣椒油、花椒油、盐、味精、糖、生抽、醋适量调匀;
3.最后淋在杏鲍菇上面即可、我在下面切了点黄瓜;
小贴士:建议杏鲍菇就用蒸的、这样不容易破坏营养、不要用刀切。
【红烧土豆排骨】
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用料:排骨1k克土豆2个宽粉条6条;葱姜蒜适量八角3个花椒10粒辣椒3个桂皮2块橘皮3块白糖30克植物油30克料酒20克香菜2根盐3茶匙;
做法
1.准备食材,排骨焯水备用;炒锅热油倒入白糖炒红糖色;
2.倒入排骨进行翻炒,并倒入少量老抽抄匀;放进所有配料炒香;
3.倒入温水,以没过排骨为宜,调入料酒和食盐大火焖20分钟转至小火焖70分钟;
4.将土豆切块,与宽粉一起放进锅中;
5.继续焖30分钟,待汤汁收干即可出锅。撒上香菜即可;
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糖醋鲳鱼
原料:鲳鱼几条,青红椒粒适量。
调料:白糖、康乐醋、酱油、料酒、味精、盐各适量。
准备工作:鲳鱼洗净后用盐稍微腌制10分钟。
做法:1、锅内加大量油烧热,把鲳鱼放入炸到表面金黄有点焦脆,出锅沥油后装在盘子里。
2、另起锅倒入适量清水,加少许酱油、少许味精和大量白糖,烧到白糖完全融化后倒入水淀粉。
3、勾成薄薄的芡汁后再倒入康乐醋,再添加少许味精搅匀,起锅把糖醋芡汁浇在鲳鱼上。
4、撒上青红椒粒作点缀即可上桌。
石爆鲜锅兔
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制作:
1、把剥皮兔洗净后,斩成块纳盆,加姜块、葱结、胡椒面、白酒、盐和鲜青花椒腌渍10分钟。
2、锅里放色拉油,烧至七成热时把腌好的兔块下锅,炸至外酥里嫩便捞出来,待用。
3、把锅炙好,放入菜籽油和猪油烧热,先投入干青花椒、子姜丝、红小米椒节和鲜青花椒炒香,再掺入适量鲜汤,下入炸过的兔肉烧一会儿,改中火收汁并调入盐、辣鲜露、味精和鸡精,装入石锅里便可上桌。
【葱姜炒蛏子】
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用料:蛏子1000克;香葱2根;姜适量;干辣椒2个;盐适量;
做法
1.将蛏子放入淡盐水中吐净泥沙。葱切段,姜切丝,干辣椒剪成丝备用。锅内烧开水,放入蛏子至蛏子半张开壳迅速捞出控水。剥开蛏子,去掉蛏肉周围的一圈砂线。
2.将蛏肉剥出备用。锅内放适量油烧至六成热,放入葱白段、姜丝、辣椒丝爆香。倒入蛏肉。
3.加适量盐翻炒均匀。倒入葱叶炒至断生后出锅。蛏子入锅后要快速翻炒,熟后马上盛出,不要翻炒过长时间,保持蛏子的鲜嫩。
4.蛏子是一种常见的海鲜食材,营养丰富,做法简单,蒸、炒、烤、煮汤怎么吃都行。我觉得这些贝壳类的食材最大的优点就是味道鲜美、易熟省时。
【辣椒炒毛豆】
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用料:毛豆200克;鲜红椒1个;瘦肉50克(可不放,我们家不放的时候多);油;盐;
做法
1.毛豆荚剥出新鲜的毛豆,用水洗干净毛豆上的白色物质,上锅蒸十分钟;瘦肉切丁、鲜红椒随意切丁;锅热油,烧至六成热,放瘦肉丁稍稍翻炒,然后放入蒸好的毛豆一同翻炒;紧接着放入红椒丁,加适量盐翻炒均匀即可。
2. 红椒毛豆算是湘菜中最常见的素菜了,我家的习惯跟别人稍有不同,都喜欢吃口感比较熟的毛豆,所以我做的时候通常都会先蒸一下再炒,而且炒毛豆火不宜太大,要不然毛豆会起一层皮,影响外观和口感。
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