花言巧语 发表于 2017-9-23 11:30:41

精选10个让人回味无穷懒人晚餐,拯救不想做饭的你,值得收藏!

黄椒汁
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原料:A金皇冠辣椒酱50克,野山椒末20克。B大蒜末10克,老姜末10克。C高汤100克,野山椒水20克,盐、味精、鸡精各8克,鲜露5克。D色拉油100克。
制作:锅内放入色拉油,烧至七成热时放入A料小火煸炒5分钟,再放入B料小火煸炒出香,放入C料小火熬5分钟,取出即可。
特点:色泽深黄,口味香辣。
适用范围:可用来给肝脏、黄喉、鹅肠调味。
香辣干锅花菜

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用料: 花菜 适量、猪五花肉 适量、小米辣 适量、老干妈牛肉辣酱 适量、蒜苗 适量、老姜 适量、生抽、香油 适量、白糖 适量、盐 适量、味精 适量;
做法
1.处理干净的五花肉冷水下锅,加姜片,开大火盖上锅盖。花菜洗净后改刀成小朵。
2.煮硬的猪肉捞起。稍凉后切片。坐锅加水大火烧开后下入花菜,加少许盐,焯水一分钟。
3.将焯好水的花菜捞起,控水。捞起的花菜,用筷子耙开。备用。蒜苗洗净切段。
4.老姜切末,小米辣斜刀切段。坐锅上火,烧热后下入五花肉煸出油。
5.转中火,下入姜末炒均。下入蒜苗炒均。下入小米辣炒均。烹入生抽炒均。
6.烹入白糖炒均。烹入老干妈。继续中火炒均。下入花菜迅速炒均。
7.改大火下入蒜苗叶迅速翻均。烹入适量盐及味精翻均,最后烹入少许香油。迅速翻均后盛起,即可。
黑蒜木瓜拌百合

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原料:黑蒜3粒,青木瓜200克,鲜百合30克,蟹籽5克,薄荷叶1根。
做法
1、黑蒜改刀切1开2。
2、青木瓜改刀1CM*5CM的薄片后,浸冰水待用。
3、酸甜汁酱:白醋,盐,鸡汁,冰糖水,炝辣椒油,芝麻油。
4、把青木瓜、百合和酸甜汁酱凉拌均匀。
5、装盘,洒上黑蒜和鲜红的蟹籽即可。
农家鸡块

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农家鸡块
主料
鸡半只杭椒50克
调料
料酒适量老抽适量
耗油适量白砂糖适量
做法步骤
1鸡肉洗净后斩成小块
2取一只盘子,将鸡肉块放入盘中,加盐、料酒、老抽腌制半小时
3加入干淀粉用手抓均匀、杭椒切成小圈备用
4炒锅烧热后,放入油烧热后,加入鸡肉和1、2颗干辣椒翻炒均匀
5加入耗油、白砂糖继续翻炒至变色后、注入一碗热水,煮开后用小火慢慢收干汤汁
6最后放入杭椒圈炒均匀后即可、农家鸡块制作完毕,赶紧尝尝吧
海鲜大咖

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主料: 鲍鱼三个海参两条。羊角椒两个。深海蚌片一包,
捞汁:海鲜酱油五两 白醋一两 水一两辣鲜露一两 美级鲜一两 白糖五两调试即可。
制作: 将鲍鱼 煮熟待用 海参洗干净 深海蚌片煮熟待用 羊角椒拉油切片待用,上菜时将原料摆入器皿浇入汁水淋上葱油即可。
黑椒鸡翅

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主料:鸡中翅
辅料:十三香、姜片、大葱
调料:盐、料酒、黑椒酱
做法:
1、在鸡中翅表面剞数刀,纳盆后,加十三香、姜片、大葱、盐和料酒拌匀腌味2小时。
2、净锅放色拉油烧热,待下入鸡翅炸至内熟且表面微黄时,倒出沥油。
3、锅里留底油,先下黑椒酱炒香,再倒入鸡翅并用手勺去轻轻翻拌,待小火收至酱汁已均匀地粘裹在鸡翅表面时,起锅装盘并撒上葱花,即成。
烧鸡爪

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1、鸡爪去指甲,焯水捞出;
2、炒糖色,炒到鸡爪微黄;
3、放入葱姜八角红辣椒炒出香味;
4、老抽生抽1:1,米酒一碗。烧开;
5、放盐,十三香,烧开;
6、中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。出锅放点味精提味。
蚝油嫩豆腐

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用料: 豆腐 一块、青蒜 一根、蚝油 25ml、红烧酱油 10ml、水 30一50ml、鸡蛋 一个、葱 少许;
做法
1.准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的,市面上有卖华辰豆腐的最好。一根青蒜苗绝对不能少,增香;豆腐一切两半,分切成薄片;
2.用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用半个鸡蛋的量就够了;
3.鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了;准备佐料:这里是二十五克蚝油,十克红烧酱油;
4.加上一倍多量的清水搅拌至均匀;豆腐逐个放到锅里面,小火煎,翻面的样子;全部煎好;
5.倒入提前兑好的料;加入大葱花;收好汁后将青蒜沫放入,出锅装盘。
鲜椒石斑鱼肚

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主料:石斑鱼肚200g
辅料:姜、蒜、彩椒、小米椒(全部切粒)各30g,香菜粒15g,木耳30g
调料:咪粉15g、糖20g、鸡精20g、香醋15g、麻辣鲜香汁35g、香油10g、葱油15g、东古一品鲜15g、美极鲜10g、辣鲜露20g
制作:
1、将鱼肚洗净,用姜葱水泡1小时,过水时不能太久,20~30秒即可。
2、将调料调匀后,加入小木耳30g,一起拌入鱼肚即可。
黑椒烧牛尾
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主料:
鲜牛尾500克
配料:
蒜子100克、干葱头100克、生姜100克、大葱50克、芫荽50克
调料:
黑椒汁75克、红烧汁300毫升、纯香芝麻油3毫升、色拉油80毫升、黑椒碎6克
制作方式:
1. 将牛尾洗净焯水待用。
2. 蒜子、生姜、干葱头、大葱切成大粒,芫荽用油炸香待用。用一份红烧汁加5份啤酒,加入炸香的香料和牛尾,用高压锅烧制20分钟,放凉待用。
3. 锅中放入生姜、蒜子、大葱、干葱头、黑椒汁,依次煸出味,加入烧好的牛尾,小火焗匀即可,撒入黑椒碎,淋入纯香芝麻油即可。
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