款多吃也不会腻的家常菜,配上米饭真的很有滋味,值得收藏!
肉末蒸豆腐http://p9.pstatp.com/large/3a09000002b5fcd4c315
原料:内酯豆腐1盒 猪肉馅100克 柿子椒少许 红尖椒少许 料酒少许 食盐少许 蒸鱼豉油3勺 香油3勺 花椒少许 葱少许
做法:
1、内酯豆腐上面的塑料盖揭下,倒扣在盘子上,将内酯豆腐盒的四个角剪一下,使其进入空气,这样内酯豆腐就能轻松的倒扣在盘子上了
2、肉切末会用搅拌器搅打成肉泥,用勺料酒,少许盐腌制片刻,十分钟左右即可
3、将内酯豆腐切片备用,切的时候直接在盘子子用刀子从上而下切成片即可
4、内酯豆腐放置片刻后可能会出大量的水,将其倒掉,在蒸制过程中还会有
5、将肉糜(或肉末)放在豆腐上,表面撒一层青红椒粒(或剁椒),浇上一层蒸鱼豉油
6、水烧开后,上锅蒸10分钟左右
7、另起一锅,烧热后加香油,花椒爆香,然后将花椒捞出,将香油趁热浇在豆腐上,然后撒一层葱花即可
山药烩海参
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这道菜是用浓汤来烩制海参、山药、牛蹄筋等食材,成菜鲜香醇浓。
制法:
1.把发好的南美参切成条,山药和胡萝卜削皮后也切成条,均投入沸水锅汆一水备用。另把牛蹄筋放入加有姜葱、料酒和清水的高压锅,压至软糯再倒出来冲冷,随后切成条待用。
2.锅里掺浓汤,下入牛蹄筋条、海参条、山药条和胡萝卜条,烩烧时加入盐、蚝油和味精调味,勾薄芡便可出锅装盘。
番茄姜味虾
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生姜性味辛、微温,具有温中、解鱼蟹毒的作用,既可以缓和虾蟹的寒凉之性,佐姜食用一是祛寒保胃,二是提味增香。
食材:
主料:大虾400g
辅料:番茄酱50g、番茄沙司20g、糖3g、盐2g、姜末50g、葱适量、料酒适量
步骤:
(1)先在虾背上划一刀
(2)取出沙肠后,洗净沥干
(3)用料酒腌10分钟
(4)番茄酱、番茄沙司、盐、白糖加两勺清水调成汁
(5)锅中放入适量油,油热后放入葱末稍煸
(6)放入腌过的虾炒透
(7)然后放入番茄酱、番茄沙司、盐、白糖略炒
(8)出锅时放入姜末即可
斗篷牛肉
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主料:带皮牛肉
辅料:姜、葱、蒜粒、姜粒、花生瓣、香菜、葱丝
调料:盐、酱油、醋、白糖、味精、红油、花椒油、香油、熟芝麻
做法:
1、取带皮牛肉治净,先投入沸水锅汆一水,再放高压锅里加姜葱和清水,上火压35分钟后,取出来修切整齐,随后制成卷状并用保鲜膜包裹好,放保鲜冰箱冷藏成型。
2、在盘中垫黄瓜丝,把制好的带皮牛肉切成薄片后,铺在上边,再浇上用蒜粒、姜粒、盐、酱油、醋、白糖、味精、红油、花椒油、香油和熟芝麻调成的味汁,最后撒上花生瓣、香菜和葱丝,即成。
剁椒豉汁蒸草鱼段
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用料: 草鱼段、剁椒、盐、料酒、姜、蒸鱼豉油、小葱;
做法
1.草鱼段清理干净,抹一层料酒,一层盐,加上姜丝腌15分钟左右。(到时间后,盘里如果有腌出来的汁水记得倒掉再入锅。);
2.把腌好的鱼段入开水锅蒸4。5分钟左右;
3.把盘子里的水倒掉,淋上蒸鱼豉油,加上红剁椒。再蒸3.4分钟;
4.撒上葱花。另取油锅,把油烧到冒烟后,浇在鱼身上即可;
干锅蹄花肠
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这道干锅菜香味浓郁,味厚诱人,辣而不燥。
选用上好的猪蹄髈,用燎火烧尽表皮余毛,至皮焦黄,浸泡后,刮净焦皮,入沸水锅中加料酒汆透,然后捞出沥干水分,趁热迅速抹上甜酒汁,再入七成热的油锅中炸至皮色金黄,捞出沥油。用清水冲净后装入大盆内,加清水、料酒、姜块、精盐,连盆上笼用中小火蒸4~6小时至皮糯酥软不烂,肉嫩化渣不腻时,取出冷却,然后将蹄髈脱骨,切成小块待用。
肥肠治净,煮熟后切成小块;干豇豆用温水浸泡软,切成长段;土豆去皮,切成小块,放入盛器内加清水浸泡片刻;洋葱切成小片;芹菜切成节;生菜装入锅内垫底待用。
炒锅置旺火上,放入适量的油烧至七成热,将土豆块、肥肠块分别下入油锅内炸至略干后捞出,锅内留底油继续加热,下入蹄髈块爆炒至表面紧皮,倒出沥油。
炒锅内放入适量的油烧热,下入干辣椒节炒至棕色,加糍粑辣椒、姜片、蒜瓣煸炒出香味,下入野山椒、干豇豆段略炒,再放入炸好的土豆块、肥肠块及爆炒好的蹄髈块,掺入蹄髈汤,加精盐、鸡精、胡椒面、花椒面、十三香和酱油,炒至入味并将水分收干,然后投入洋葱片、芹菜节,淋入红油翻炒均匀,起锅装入垫有生菜的锅内,撒上油酥花生米、葱节即成。
红烧带鱼
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用料:带鱼 2条、红辣椒 1-2个(怕辣可不放)、香葱 1把、姜 1块;
腌鱼调味料:高度白酒 1大勺、盐 1/2小勺;
调味料:生抽 1大勺、老抽 1小勺、香醋 1大勺、白糖 1大勺、盐 适量、胡椒粉 少许、(调味料请根据个人口味适当调整)、(1大勺=15ml,1小勺=5ml);
做法
1.将带鱼去头去尾内脏处理干净后,切断,放入大碗中,撒入盐,姜片,淋入高度白酒拌匀后腌制10分钟;
2.锅中倒入油,加热至7成熟时,调成中火,将腌制好的带鱼块沥干水分(用厨房纸擦干)下油锅煎炸至表面金黄后,捞出,沥干油份;
.3原锅倒出炸油,锅中留下约1大勺油,下姜片,葱段及红辣椒爆炒香味;
4.放入煎炸过的带鱼,倒入开水没过鱼身,续加入调味料(生抽、老抽、醋、糖、盐和胡椒粉),以中小火烧煮入味;
5.最后待汤汁变浓稠后即可熄火,不要都收干,红烧带鱼的汤汁拌米饭,非常好吃;
养生四味豆腐
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养生四味豆腐
<原料>
盒装嫩豆腐1盒、红泰椒汁(红泰椒圈、美极鲜辣汁各5克,加入味精、香油各2克搅匀)、老干妈牛肉酱(老干妈牛肉酱12克用刀剁碎,加入东古一品鲜4克、香油2克搅匀)、泰国鸡酱15克、橙汁10克
<制作>
1、用桃心模具把豆腐压成形,放入不锈钢托盘,上笼小火蒸8分钟(火候不要太大,否则容易蒸老、蒸碎),蒸好后分别放入小碟中,浇上四种口味的调料即可。
西红柿疙瘩汤
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煮得软烂的番茄,在口中爆出酸甜的汁水,鲜嫩的鸡蛋滑溜溜的,面疙瘩里渗入番茄的酸和鸡蛋的鲜,暖暖的一碗下肚,从胃到全身每一个毛孔都无比熨帖,一周的疲倦就这样消失无踪。
充实愉快的周末,就从一碗疙瘩汤开始~
▽&middot;主料&middot;
面粉 | 100g、鸡蛋 | 3个、西红柿 | 2个、
&middot;辅料&middot;
青菜 | 一小颗、番茄酱 | 半勺、香油 | 1ml、生姜末 | 1~2g、蒜末 | 1~2g、盐 | 适量
&middot;做法&middot;
1. 准备好所有食材,小青菜可以根据自己的喜好更换。
2. 西红柿去皮,切成大块(可以根据个人的口味洗去里面的籽和汁液),再切成小小的丁,切好放在一个盘子里备用。
3. 准备一个稍大一点的碗,打入三个鸡蛋,放入少许盐,彻底打散搅匀备用。
4. 青菜洗干净切小丝,尽量选择嫩一点的。
5. 生姜大蒜切末。
6. 锅内放入少许油,小火加热油温,将打好的鸡蛋液倒入锅内,稍微凝固后用筷子搅动。
7. 再用锅铲滑成小块儿,注意时间不要太长,否则就变老了,盛出来备用。
8. 锅内放入少许油,倒入生姜大蒜末小火炒香。
9. 放入西红柿块,加入少许番茄酱调味。
10. 加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,加入少许盐。
11. 锅内加入少许热水。
12. 准备一个平底的稍微大一点的碗,放入少许面粉。
13. 将水龙头的水拧最小,让水成一股细细的线,然后把面粉的碗放在下面,用筷子搅散成一个个小疙瘩。(不要一直放在水下面,不然很容易太多水变成糊状。)
14. 番茄汤烧开后放入弄好的疙瘩,稍煮之后再用筷子搅一下,以免糊锅。
15. 放入切好的青菜丝。
16. 放入少许鸡粉、香油调味,最后放入少许水淀粉,稍煮下就可以出锅啦。
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