花言巧语 发表于 2017-9-10 18:00:01

周末给家人做了几道家常菜,吃完后给我竖起了大拇指!

梅菜扣肉http://p1.pstatp.com/large/32210001ad22f66904f6

用料: 五花肉、梅菜、蚝油、生抽、老抽、腐乳汁、白糖、生粉、蜂蜜、红葱头碎 或洋葱碎、姜末、盐、味精、食用油;
做法
1.五花肉整块放入水中煮至7~8成熟。捞出沥干后均匀涂抹一层蜂蜜,腌制30分钟;
2.腌好的五花肉入油锅炸至金黄,捞出沥油,晾凉;
3.用蚝油、生抽、老抽、腐乳汁、白糖、红葱头碎、姜末、盐、味精调成酱汁;
4.将晾凉后的五花肉切成薄片,整齐排列在碗中,皮下肉上;
5.在五花肉片上盖上梅菜,浇上酱汁,放入蒸锅蒸1个小时;
6.蒸好后倒出部分碗中的酱汁,调入生粉,煮成浓稠状,作为最后的芡汁;
7.将碗中的梅菜五花肉倒扣在盘子里,浇上芡汁即可;

茶树菇烧豆腐http://p9.pstatp.com/large/32210001ad243a5d0476

用料: 豆腐 200克、茶树菇 300克、蚝油、盐、姜、青椒 1个、胡萝卜 1根;
做法
1.茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用,青椒切菱形片;胡萝卜切片;豆腐切片;
2.锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出;
3.先爆香姜,放入茶树菇;再放入青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒均匀;
4.加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味;

干锅腊肉茶树菇http://p3.pstatp.com/large/32270001a282eaed107e

用料: 茶树菇 300g、青椒 2个、腊肉 1小块、姜 4片、花椒 适量、蒜 1个、豆豉 5g、干辣椒 3个、食用油、盐 适量、鸡精 适量、老抽 1小勺、糖 1小勺;
做法
1.茶树菇洗干净后,斩腰切一刀。让长度变成之前的2分之一;
2.姜切丝,蒜切末备用。豆豉也剁成末。干辣椒切小段;腊肉切片,青椒切丝备用;
3.锅烧热后,倒油。油温7成热时,依次放入姜蒜,豆豉花椒和干辣椒。翻炒;
4.倒入腊肉片,转中火,让腊肉的肥肉部分爆一下油。(这样做跟烧红烧肉是同方法,同理);
5.转大火,倒入茶树菇,放一勺老抽和一勺白糖。翻两下,再放少许盐;
6.炒2分钟左右,放入切好的青椒丝,再放适量鸡精。翻炒个一分钟就可出锅啦;

椒麻百合炒虾仁http://p1.pstatp.com/large/32210001ad26b2e19a95

做法:
1、把腌好的泰国水晶虾仁、鲜百合瓣和菜心粒分别投入沸水锅,汆一水待用。另把盐、鸡汁、麻辣鲜露和湿淀粉放碗里调成滋汁。
2、锅里放油烧至四成热时,下汆过水的原料和红尖椒节,炒匀并烹入滋汁翻匀后,出锅装盘便好。

韩式糖醋肉http://p3.pstatp.com/large/32210001ad27c9b947b0

食材明细
鸡脯肉 238克
韩式糖醋辣酱 90克
韩式香酥炸粉 适量
芥花油 适量
料酒 适量
姜丝 少许
食盐 1/2小勺
的做法步骤
1、准备好所有食材
2、鸡脯肉洗净后切粗条
3、加姜丝、料酒和食盐
4、抓匀后腌制30分钟左右
5、准备好酥香炸粉糊
6、将腌好的鸡柳放入炸粉糊中裹一圈
7、放至7成热的油锅中
8、炸制表面金黄后捞出沥油
9、另起锅,加热后放油,再倒入韩式糖醋辣酱
10、炒匀后倒入炸好的鸡柳
11、快速翻炒,待鸡柳上均匀裹上糖醋酱后即可关火
12、盛入盘中撒点葱花

炝糟五花肉http://p3.pstatp.com/large/32210001ad29b1a3dcf9

材料:
主料:猪五花肉、光饼
辅料:红糟
调料:料酒、五香粉、虾油、白糖
做法:
1、猪五花肉在沸水锅里煮至五分熟便捞出,晾冷后切成厚片待用。另把光饼烤熟后,每个都从中间剖开一条口子(不分开)。
2、锅里放一点色拉油烧热,先投入姜米炒几下,再把红糟和五花肉片一起下锅煸炒,其间加入料酒、五香粉、虾油和白糖,掺鲜汤烧开后,转小火煨至猪肉软熟且汤汁浓稠,调一点味精便可出锅。
3、把煨好的五花肉夹入光饼当中,装盘便可上桌。
特色:
此菜又名“光饼糟肉”。光饼是福州的传统名点,古时候是书生赶考时携带的干粮,福州人每年清明节扫墓时,也都是把此饼作为一种供品。据说,这饼还是当年戚继光行军杀倭寇的干粮。光饼的“光”,既是指饼形、色泽等表面特征,也暗指这种饼源自光州,同时也有缅怀戚将军之意。现在福州人制作光饼时,都已习惯往饼坯表面撒芝麻以增香。

石锅焗鳝鱼http://p3.pstatp.com/large/32210001ad02c1278468

做法:
1、把土鳝鱼去骨治净,斩成段以后入油锅稍炸,沥油待用。
2、净锅入化猪油烧热,下野山椒节、小米椒节、姜末、蒜粒、泡椒末和青花椒先炒香,再倒入鳝段稍稍煸炒,掺鲜汤烧开后加盐和味精,等下芹菜节和黄瓜条烧入味才淋入辣鲜露和藤椒油,最后盛入烧热的石锅内上桌。

蒜香空心菜http://p3.pstatp.com/large/32270001a266611a763a

用料: 空心菜 500克、大蒜 3头、鸡精 适量、盐 1/2茶匙。
做法:
1.空心菜洗净后切掉根部硬梗,然后折成小段备用;
2.大蒜切成末备用;
3.锅中放少许的猪油,5成热时放入大蒜末爆香;
4.然后放入折好的空心菜翻炒均匀;
5.菜叶炒倒后调入盐和鸡精即可;

香辣水煮鱼http://p3.pstatp.com/large/32210001ad0757a6d8b8

用料: 草鱼鱼肉 1条、葱/姜/蒜 适量、配菜 适量、料酒、盐、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉 适量、八角、桂皮、香叶、小茴香、山奈、花椒、干辣椒 适量、郫县豆瓣酱 2大勺、鲜酱油 1大勺、盐 少许、胡椒粉 少许、糖 1勺、花椒/干辣椒 适量;
做法
1.鱼肉片成薄片,加盐、胡椒粉、黄酒和蛋清抓匀,然后放适量玉米淀粉抓匀,浆制10分钟备用;
2.来准备五香油,这个油会使水煮鱼特别香,可以多做一些,平时拌菜或作其它辣菜用也很添彩。锅中倒入油,把所有五香油需要的材料(八角、桂皮、香叶、小茴香、山奈、花椒、干辣椒)放入,用小火加热,直到把香料炒出香味,捞出香料(不要扔),倒出五香油备用;锅内留一点五香油倒入葱姜蒜煸炒爆香,下入郫县辣豆瓣酱煸炒出红油;
3.再把炸五香油捞出的香料倒一部分到锅里,然后烹入黄酒和酱油炒匀,冲入沸水烧开 ,放少许盐、胡椒粉、糖,调好味稍煮片刻,然后捞出里面的香料不要,汤底便做好了;
4.用做好的香辣汤底分别把配菜(可以用黄豆芽之类,我这次就手用了香芹和蘑菇)烫一下,然后捞出铺在锅仔中垫底;
5.再次沸腾后,将腌制好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火;
6.鱼片连汤汁一同放入装有配菜的锅仔里。另起一锅把先前做好的五香油倒一部分在锅里(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),放入适量的花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的颜色稍变就关火,随即将热油浇在鱼片上;连锅一同上桌食用;

葡萄酒煮虾http://p3.pstatp.com/large/32270001a26e52efe69c

材料
原材料:
冰冻水晶虾 约1/2磅
小红菜椒 2只
小黄菜椒 2只
西兰花 约75克
玉米芯 约50克
蒜茸 适量
调料:
白葡萄酒 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
做法
一、把小菜椒改刀成块,玉米芯切片,西兰花摘成小朵;
二、把虾壳去掉,如果背上有虾线的应挑掉虾线,再放白葡萄酒2大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺腌渍,静置15-20分钟;
三、把锅烧热,放蒜茸,爆香;
四、倒入西兰花,快速翻炒片刻;
五、再倒入小菜椒和玉米芯,随即点入精盐、胡椒粉和微量糖,兜几下即盛起备用;
六、把锅清洗,再升中火,加少许油,倒入虾仁,炒到五至六成熟;
七、烹入白葡萄酒约1/2杯;
八、随即倒入小菜椒玉米芯和西兰花,注入水淀粉,翻炒几下即可出锅码盘。

私家烧黄花鱼http://p3.pstatp.com/large/32270001a2711fd94550

主料
黄花鱼一条
辅料
小葱2根、姜6片
蒜5瓣、黄酒30克
醋20克、生抽30克
糖20克、花生油100克(实耗25克)
做法步骤
1. 将黄花鱼洗净,撕去头部的外皮,用厨房纸吸干水分;葱切段、姜切片、蒜拍破。
2. 净锅上火,倒入花生油100克,待油温6成热,用手抓住鱼尾先在锅中滑几下再松手入锅炸,炸时不多用铲将油浇到朝上的一面,待一面炸至金黄翻面。
3. 鱼的两面都炸至金黄后将锅中的油倒出余少量,加入葱、姜、蒜,依次倒入黄酒、醋、生抽,加糖,加入小半碗水,加盖烧3分钟后翻面再烧三分钟。
4. 出锅装盘。

菌菇炖鸡块http://p1.pstatp.com/large/32210001ad0d1b3670bc

主料:鸡腿 2个香菇30克榛蘑30克土豆200克;
辅料:葱3克姜3克浓汤宝 1块八角2粒辣椒 2粒老抽5毫升冰糖 20克盐4克;
做法:1.准备好所用食材。
2.葱切段 姜切片准备好调料。
3.鸡腿剁成块。
4.香菇提前泡发,香菇水不要倒掉。
5.榛蘑泡发后清洗干净。
6.把鸡块焯水后沥干水分。
7.另起锅,注入油爆香八角 辣椒和葱姜。
8.下入沥干水分的鸡块。
9.翻炒至微黄,烹入料酒,加入生抽和冰糖。
10.翻炒均匀后加入泡发的香菇和榛蘑
11.倒入泡发香菇的水
12.加上一粒 炆炖专用的浓汤宝,大火烧开转小火焖制30分钟。
13.在鸡肉焖制的时候将土豆去皮切成滚刀块。
14.把土豆块加入鸡肉中,再加入一点盐。
15.土豆熟透后稍微收汤即可。
千岛汁
http://p3.pstatp.com/large/32210001ad10deb7bb4c

用料:沙律酱500克,番茄酱50克,砂糖50克。
制作:将沙律酱、番茄酱、砂糖调匀即可。
味型:颜色淡红,酸甜适口。
适用菜品:可以做“千岛汁虾球”,各式沙拉等。
保存方式:可在0℃-4℃的温度下,密封保存5天。

腐竹焖鱼块http://p3.pstatp.com/large/32210001ad124c54c73a

材料:
鱼块;花椰菜;腐竹;莴笋;
蒜;葱;小红辣椒(可不放);辣椒酱(可不放);酱油;
做法和步骤
1.支竹用温水泡发待用;花椰菜洗净,掰成小朵;蒜切碎,小红辣椒切小段;锅烧热,放少许油,待油烧热,放入蒜和小红辣椒爆香; 放入花椰菜;放入支竹;
2.快速翻炒几下,放入鱼身;待鱼肉略微变色,加入1大勺辣椒酱;翻炒至均匀着色,加入一大勺酱油; 炒匀,加水没过食材2/3处; 大火烧开,转小火炖半小时左右,加入莴笋片; 继续小火煨至汤汁渐收,即可关火。

鲜花椒蒸笋壳鱼http://p1.pstatp.com/large/32270001a27766652d67

用干贝、美极鲜味汁、冰糖等调出一款自制味汁,为成菜带来一抹鲜甜,鱼肉滑嫩,略带麻辣,回口微甜。
原料:笋壳鱼1条(约1000克),丝瓜段50克。
调料:自制味汁50克,青椒圈25克,小米辣圈8克,鲜花椒5克,盐、味精各2克。
制作流程
1、笋壳鱼宰杀治净,剁下头尾,去骨取肉,将鱼头一开四,鱼骨改成小块,鱼肉斜刀片成大片,纳盆后加蛋清、生粉、盐各适量抓匀上浆待用。
2、取长盘一只,先将鱼头、鱼骨、鱼尾下入盘中摆出原型,入蒸箱蒸4分钟,取出在鱼骨上方摆浆好的鱼片,再蒸2-3分钟。
3、蒸鱼的同时,起锅入底油烧至四成热,下青椒圈、小米辣圈、鲜花椒爆香,下入丝瓜段炝炒出香,加盐、味精调味,将丝瓜拣出,摆在蒸好的笋壳鱼两侧,其余辅料浇在鱼身表面。
4、锅入自制味汁烧开,起锅均匀地淋入盘中即成。
自制味汁:锅入清水5000克,下入生抽1000克、美极鲜味汁200克、冰糖350克、干贝100克,大火烧开后改小火熬1小时,关火打渣即成。

蒜苗炒鸡蛋http://p1.pstatp.com/large/32270001a27b4b20b5a8

用料: 蒜苗、鸡蛋、盐;
做法
1.无土栽培蒜苗一小把,洗净切段。鸡蛋两个打成蛋液也备用;锅内热油;
2.油热至七成时,倒入蛋液;将蛋液快速划散,翻炒均匀;
3.倒入蒜苗段;将蒜苗段炒到变软即可,出锅前调入适量盐装盘;

茄汁大虾的做法http://p3.pstatp.com/large/32210001ad1a7677a969

用料
大对虾 8只
茄膏 15g
料酒 15ml
番茄 1个
糖 10g
盐 少许
做法步骤
1、准备食材. 番茄切块 蒜切末 虾去腹足虾眼触须砂囊 ,用厨剪开虾背 去虾线沥干水分备用.
2、热锅起油 煸香蒜末.
3、下番茄 茄膏煸炒均匀.加入少许清水 糖 煮至汤汁浓稠.加盐调味.
4、另取一锅热锅起油放入虾,煎至两面变红.倒入料酒加盖焖1分钟.
5、倒入煮好的茄汁翻炒均匀即可.
6、出锅摆盘.

油酥海带配芝士豆腐http://p3.pstatp.com/large/32210001ad1b29e757da

材料:
主料:海带250克,芝士150克,豆浆500克。
配料:鱼子酱20克,小葱花20克,巧克力、樱桃萝卜片、食用鲜花各适量。
调料:琼脂20克,鱼汁50克,卤汤适量,盐、鸡粉各少许。
制法:
1、海带洗净泡软,入卤汤卤10分钟至入味,切细丝,入热油炸成干丝状备用;
2、将芝士、豆浆加热,放琼脂、盐、鸡粉搅拌打匀,放入模具中冷却凝固,切成3厘米见方的块;
3、将巧克力融化,用模具制成碗状;将芝士豆腐放入巧克力碗中,装盘,淋少许鱼汁,放上炸好的海带丝,点缀鱼子酱、小葱花、樱桃萝卜片、食用鲜花即可。
卤汤的配方:
八角,桂皮,陈皮,蛤蚧,香叶,老抽,生抽,清水。
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