18款让你不得不爱的家常菜,你也能轻松学会哟!
金麦炒脆骨http://p9.pstatp.com/large/32210001b0c8201db93b原料:
腌好的鸡脆骨250克、去皮青麦仁100克、酥黄豆20克、青椒粒10克、盐、味精、鸡粉、色拉油各适量
制法:
1、把青麦仁放清水锅里煮熟后,捞出来沥水待用。
2、锅里放色拉油烧至五成热,下鸡脆骨炸至表面硬脆时,倒出来沥油。锅留底油,放入青麦仁和青椒粒稍炒以后,再倒入鸡脆骨和酥黄豆翻炒匀,其间放盐、味精和鸡粉调好味,最后出锅装盘便成。
小鸡炖土豆http://p3.pstatp.com/large/32210001b0cb15d8c0c2
用料:小鸡1000克土豆350克;八角4个桂皮2个花椒2克生姜2片蒜头8克红干椒5个红辣椒1个青辣椒1个酱油2汤匙蚝油1汤匙;
做法
1.小鸡仔处理好内脏,剁成大块;锅内烧开水,将鸡肉开水焯烫3分钟,捞出过凉水冲去脏气;准备好其他辅料;将辅料切洗好备用;
2.小土豆去掉外皮;放入蒸锅蒸煮至筷子可以插进去为止;锅预热倒入油温热至六分,放姜丝煎至微焦;将鸡块倒入翻炒至鸡肉表面微黄;
3.倒入酱油翻3分钟,鸡肉裹色均匀锅内有点干锅即可;倒入适量的水、干辣椒、花椒、蒜头、八角桂皮慢火炖15分钟左右;
4.鸡肉炖至八分熟,放入蒸过的小土豆继续炖;放入葱结煮2分钟;将葱结夹出弃之,放入红椒块、青椒块煮一分钟,即可关火;
藿香鳝鱼米线http://p3.pstatp.com/large/32210001b0cc2581ee22
材料:
主料:剖好的野生鳝鱼100克。
辅料:米线200克,熟韭菜段10克、云腿中方25克,油发响皮50克,大蒜瓣15克。
调料:酸腌菜5克、藿香10克、葱花12克、红油辣椒15克、酱油5克、甜面酱10克、复制酱油10克、刀口辣椒15克、咖喱粉10克、花椒面3克、胡椒粉1克、盐2克、海米粉6克、料酒6克、熟菜油、化猪油(混合油)50克、猪骨汤200克。
制作:
1、把油发响皮用热碱水浸泡回软后,入开水锅里汆一水,其间需多次换水,至碱味去除才捞出来,漂洗干净再改刀成片待用;
2、另把鳝鱼斩成约5厘米长的段,云腿切成薄片待用;
3、锅入混合油烧至六成热时,投入大蒜瓣炸成浅棕黄色,放入云腿片煸炒至吐油,再下鳝鱼段炒至卷曲且熟;
4、锅内依次入甜酱、刀口辣椒、花椒面、咖喱、胡椒粉等,炒香出色后,掺入猪骨汤并调入盐、料酒、海米粉和复制酱油,最后下入响皮块并小火烧入味,即成鳝鱼浇头。
5、把米线放鸡汤锅里冒热,捞入大碗后,再放熟韭菜段、酸腌菜,最后依次舀入滚烫的猪骨汤、鳝鱼浇头再撒藿香、葱花即可。
提示:
1、肉骨汤必须沸腾,米线在鸡汤中必须烫热透;
2、客人可根据自己的口味去添加红油辣椒和酱油。
老妈鲫鱼http://p3.pstatp.com/large/32270001a62b8193696e
主辅料:
小鲫鱼4条(约500克) 泡椒节20克泡子姜粒、泡萝卜粒、泡青菜碎、小米椒碎、瓣蒜各10克、干青花椒5克、河鲜豆瓣15克、泡椒酱10克
调料:
藿香碎、葱花、盐、姜葱汁、料酒、醪糟汁、老陈醋、鸡粉、味精、胡椒粉、白糖、鲜汤、藤椒油、化猪油、泡椒油各适量
制法:
1、把鲫鱼宰杀治净,纳盆加盐、姜葱汁和料酒,拌匀后腌味备用。
2、锅里放化猪油和泡椒油烧热,投入河鲜豆瓣、泡椒酱、泡椒节、干青花椒、泡萝卜粒、泡青菜碎、蒜瓣和小米椒碎,炒香后掺鲜汤,在下入鲫鱼烧制时,加鸡粉、味精、胡椒粉、醪糟汁、白糖和老陈醋调味,等收至锅里汁将干时,淋入藤椒油并出锅装盘,最后撒上藿香碎和葱花即成。
山药烩海参
http://p9.pstatp.com/large/32210001b0d08e189f4a
这道菜是用浓汤来烩制海参、山药、牛蹄筋等食材,成菜鲜香醇浓。
制法:
1.把发好的南美参切成条,山药和胡萝卜削皮后也切成条,均投入沸水锅汆一水备用。另把牛蹄筋放入加有姜葱、料酒和清水的高压锅,压至软糯再倒出来冲冷,随后切成条待用。
2.锅里掺浓汤,下入牛蹄筋条、海参条、山药条和胡萝卜条,烩烧时加入盐、蚝油和味精调味,勾薄芡便可出锅装盘。
贵州酸汤猪手http://p9.pstatp.com/large/32270001a63155295c29
原料:猪前蹄,番茄,香菇,香菜,贵州糟辣椒,贵州酸汤,姜,葱,胡椒。
制法:
1、将猪蹄治净,斩成块,浸泡去血水;
2、锅入凉水,下猪蹄,煮开后焯烫,洗净待用;
3、锅入油烧热,下贵州糟辣椒、姜、葱、胡椒炒香,下番茄、香菇,加酸汤烧开,入猪蹄以小火炖至成熟、入味,点缀香菜即可。
点评:酸汤醒脾开胃,又有去油腻的作用。
剁椒蒜蓉烤生蚝http://p9.pstatp.com/large/32210001b0ad30c8c59d
用料
主料:生蚝8颗、大蒜半颗、小葱2根
辅料:生姜3片、蒜蓉剁椒1大勺、花生油1大勺
做法
1.将生蚝从美的冰箱冷藏室取出来,刷洗干净。
2.用螺丝刀先撬开一个口子,再用小刀沿着开口处将闭合肌割断,生蚝就能很轻松的打开。将打开的生蚝用清水冲洗干净。
3.生蚝壳也要清洗干净,将生蚝肉重新装到生蚝壳中,摆放到平盘中。
4.准备生姜,大蒜,小葱和剁辣椒。
5.生姜和大蒜切末,小葱切成葱花。
6.锅里放少许花生油,先放入姜末小火煸炒。
7.生姜末微微发黄放入一半蒜蓉,继续小火翻炒。
8.炒到生姜蒜蓉微微焦黄,盛出来备用。
9.将剩余的另一半蒜蓉摆放到生蚝上。
10.再铺一层炒熟的生姜蒜蓉。
11.烤箱提前预热,烤盘翻入中层,200度热风烤10分钟左右。
12.因为生蚝本身带咸味,且味道鲜美,所有不需要生抽,盐调味。
干锅手撕卷心菜http://p3.pstatp.com/large/32270001a61405501246
用料: 卷心菜 200g、五花肉 50g、木耳 100g、干辣椒 10个、葱 少许、姜 少许、盐 适量、耗油 一大勺、鸡精 少许、糖 少许;
做法
1.卷心菜洗净撕成大块;五花肉切片,葱姜切片,木耳摘洗干净,干辣椒擦净;
2.锅内放少许油烧热,放五花肉翻炒至表面泛黄出油;倒入葱姜,干辣椒炒出香味;
3.下木耳翻炒1分钟;下卷心菜快速翻炒加入盐,耗油,鸡精,糖炒匀关火,放干锅上一边加热一边吃;
小贴士1)卷心菜不要炒出水,放进去到出来一分半钟足够 ;
2)如果没有干锅,要稍微多炒一会,千万别炒出水,那样失去了脆脆的感觉,吃起来口感不好;
3)没有耗油,那就放一小勺生抽,1/2小勺老抽也不错;
银耳核桃拌西芹http://p1.pstatp.com/large/32210001b0b415fb80df
材料:
西芹3-4根;白木耳(银耳)1大朵;核桃仁3-4颗;
盐1-2克;橄榄油0.5勺;
做法和步骤
1 、白木耳用清水泡发,剪去底部结块部分洗净,入沸水锅里焯1分钟捞起沥水;
2 、核桃仁洗净,入沸水锅关火闷15分钟捞起,剥去核桃外衣;
3 、西芹洗净后切段,入沸水锅,滴入几滴橄榄油,焯1分钟捞起沥水;
4 、将所有食材放入碗里,加入橄榄油、盐拌匀即可。
土豆烧鸡http://p1.pstatp.com/large/32270001a6167eeff162
用料:鸡腿;土豆;郫县豆瓣酱;老抽;生抽;冰糖;蚝油;盐;料酒;葱;姜;蒜;干红辣椒(不吃辣的可不放);
做法:1、准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水,鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块。
2、炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒;放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱;翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀。
3、倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮;约5分钟后加入土豆块同煮;炖至土豆软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。
小贴士:郫县豆瓣酱有盐分,所以加盐要酌情;土豆中含有大量淀粉,比较容易粘锅,所以在焖煮的过程中要不时查看,以免糊锅。
惹味鸡脆骨http://p9.pstatp.com/large/32270001a61921bb09f4
原料:鸡脆骨300克,网皮1张,青红美人椒共40克。
调料:蒜汁50克,糯米粉30克,粘米粉30克,生粉20克,咖喱粉20克,咖喱油20克,糖15克。
做法:
1、先把鸡脆骨解冻,吸干水份,放入盆中用蒜汁腌15分钟,然后把咖哩粉、咖哩油一起倒进去腌制10分钟,再放糖下去拌匀,最后把糯米粉、粘米粉、生粉倒下去拌好待用。
2、净锅倒入调和油烧至100度,放入网皮炸成雀巢捞起,摆盆待用;然后再放入鸡脆骨炸至金黄色(熟即可),倒起沥油。
3、锅留底油,下入青红椒爆香,再把鸡脆骨放下去炒10秒即可出锅装盘。
腰果虾仁http://p1.pstatp.com/large/32270001a61ea80a38af
材料:虾仁200克、腰果仁50克、葱花、蒜片、姜各2克、鸡蛋30克、料酒25克、醋15克、盐2克、味精7克、水淀粉25克、香油10克、高汤少许
做法:1.将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线
2.取出蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀
3.将虾仁放蛋白中,抓匀糊,微拌一下
4.锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着
5.再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油
6.原锅放少量油,加葱蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、高汤
7.倒入虾仁、腰果,颠锅,淋香油,出锅即可
特色酸汤金菇肥牛http://p1.pstatp.com/large/32210001b0bfb771ed85
南京外婆人家的酸汤金针菇肥牛独具特色,此菜没有去提前预制酸汤,但却做出了特色的酸味,关键的秘密在这里,外婆人家的酸汤肥牛的酸汤是现行调制的,把大家习以为常的大锅熬制酸汤改成了小锅单烧酸汤,打破了陈规,收获了惊喜,单烧的酸汤口感更佳鲜美,入味更佳,牛肉只需稍稍汆熟,既能浸染上酸汤的色泽,也能入其酸味,口感清爽可口,肥而不腻,颇受食客欢迎,一天至少卖出30份。
材料
原料:肥牛片350克,金针菇100克,土豆粉100克,鸡蛋2个。
调料:自熬豆油、猪油各25克,青红椒段各10克,野山椒3克,黄灯笼辣椒酱3克,葱段3克,蒜泥2克,姜末2克,白醋30克,盐5克,鸡精、味精各2克。
制作:
1、肥牛片、青红椒段分别飞水,捞出沥干备用;鸡蛋磕入碗中,搅匀打散。
2、锅入自熬豆油、猪油烧至四成热,倒入蛋液。
3、小火炒成蛋碎。
4、下入蒜泥、葱段、姜片、黄灯笼辣椒酱、野山椒煸炒出香,冲入鸡汤700克,加白醋、盐、鸡精、味精调味,大火烧开。
5、下入土豆粉、金针菇,大火烧2分钟,捞出装盘。
6、将汆过水的肥牛片、青红杭椒一起下入原汤中煮1分钟,起锅浇入盘中,表面点缀少许香菜段即可上桌。
制作关键:
先煎好鸡蛋再冲汤熬制,可使汤色乳白,成菜味道更加浓香。熬出白汤后蛋碎可以不捞,加快出菜速度,增加菜品的可食性;也可以选择捞出,让成菜更加清爽,捞出的蛋碎可以做员工餐,加生抽、蚝油等拌食,不会造成浪费。
老醋花生http://p3.pstatp.com/large/32210001b0c1f60ff870
材料:
花生米;
醋;白糖;盐;
步骤
1.花生米用水冲洗干净,用厨纸把表面水份擦干。
2.锅里放油,冷油时就倒入花生米快速翻炒,以保证花生米能够均匀受热。
3.待花生米有炸开的响声后再炒一会儿,待有香味且差不多都裂开时起锅沥油。 (注意哦,花生米要等冷了后才会脆)
4.醋,绵白糖,和少许盐调成味汁,香菜切末。
5.把步骤4里的材料全部倒入放冷的花生米里拌匀即可。
香辣口水鸡http://p1.pstatp.com/large/32210001b0c466470482
主料:鸡腿 2个、香葱 1小把、姜片 3-4片、花椒 1小把;
调味料:香葱 1棵、姜 2片、蒜 2瓣、香菜 1棵、小米椒 2个、花椒油 1勺、辣椒油 1勺、香油 1勺、鲜酱油 1勺、香醋 1勺、白糖 1勺、熟白芝麻 适量、熟花生米 适量;
做法
1.冷水下锅,放入葱节、姜片和花椒,再放入琵琶腿,大火烧开转中火煮10分钟后关火焖8分钟左右。
2.鸡腿焖好后捞出,放进冰水里彻底过凉。
3.晾凉后沥干水分,将鸡肉撕成小块(或者切成块)装在盘中。
4.小米椒、香菜、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末;熟的花生米压成粗的碎粒备用。
5.把花椒油、辣椒油、香油、生抽、香醋、白砂糖、姜末、蒜末、葱花、香菜末、小米椒放入碗中,拌匀成调味汁。
6.调味汁淋在鸡肉上,再撒上熟白芝麻和花生碎即可。
豉椒酱香猪脆骨http://p3.pstatp.com/large/32210001b0c5231746be
主料
猪脆骨500g
辅料
青尖椒1个、红尖椒1/2个
小红辣椒2个、洋葱1/4个
葱1/2根、姜三片
蒜2瓣、豆豉1大勺
豆瓣酱1大勺、海鲜酱油1大勺
做法
1. 猪脆骨用清水洗净;
2. 锅中烧水,水开后放入脆骨;
3. 焯烫两分钟,捞出脆骨,再次过清水洗去浮沫;
4. 青、红尖椒切块,洋葱切块、葱切小段;
5. 准备豆豉和六月鲜豆瓣酱;
6. 锅烧热,放少许橄榄油;
7. 待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香;
8. 放入猪脆骨翻炒;
9. 炒至变色,放海鲜酱油;
10. 翻炒3分钟,加入豆豉;
11. 放入青红椒和洋葱,继续炒2分钟;
12. 加入豆瓣酱,翻炒均匀即可。
千岛汁
http://p3.pstatp.com/large/32210001b0c70a55cb0a
用料:沙律酱500克,番茄酱50克,砂糖50克。
制作:将沙律酱、番茄酱、砂糖调匀即可。
味型:颜色淡红,酸甜适口。
适用菜品:可以做“千岛汁虾球”,各式沙拉等。
保存方式:可在0℃-4℃的温度下,密封保存5天。
鲜椒芥辣肥牛http://p1.pstatp.com/large/32270001a6285db6d48f
主料:韭菜叶、肥牛片
辅料:金针菇、熟菜心、青椒圈、青花椒等适量
配料:芥末膏、姜葱汁、盐和料酒、韭菜汁、盐、鸡粉、美极鲜酱油、辣鲜露等适量
制法:
1、把韭菜叶先切碎放搅拌机里,加适量清水打成汁以后,再挤入芥末膏并搅匀了待用。
2、取肥牛片逐一包裹好金针菇,然后摆放在漏勺里边,直接放入加有姜葱汁、盐和料酒的沸水锅里汆至刚熟,捞出来沥水后摆在垫有熟菜心的器皿里。
3、往锅里倒入韭菜汁,烧开后加盐、鸡粉、美极鲜酱油和辣鲜露调好味,出锅倒在盛有肥牛卷的盘内,最后舀上用热油炝香的青椒圈和青花椒,即成。
说明:
一般来说,芥末酱有三种,即中国黄芥末酱、日式青芥辣酱和法式芥末酱。日式青芥辣即俗称的芥末膏,辛辣气味要强于黄芥末,并且带有一股独特的香气。在以前,青芥辣多用于日本料理,不过现今的中餐厨师也将这种芥末膏用来制作一些热菜,当它与其他调料配伍后,的确能混合出某种奇妙的新味道。这道菜其实是在韭香肥牛的基础上改进而来,因为在韭菜汁里加入了芥末膏增加冲味,所以尤其适合在春夏相交的季节食用。
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