蓝莓花生酱土司
健康功效:蓝莓:富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
高粉550g
蓝莓
牛奶200g
鸡蛋2个(约100g)
橄榄油50g
奶粉30g
吉士粉10g
白糖50g
盐4g
酵母粉5g
橙子皮屑20g
菜谱做法:1.面团材料揉到光滑可以拉成薄膜,基本发酵到2倍大
2.发好的面团分割成6块,滚一下松弛10分钟
3.取单个面团排空面团气体,擀成牛舌状,沿一边卷成卷
4.再把卷好的长条卷纵向擀成长条,抹上蓝莓酱~
5.两边捏合,得到长条,滚平整
6.象这样卷成一团
7.做好三卷后,竖着装进土司盒放在温暖潮湿的地方进行第2次发酵
8.体积长大近一倍后,表面刷蛋液,烤箱预热150度,放中下层烘焙45分钟
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