曲靖健跑团积极助力铁三比赛

	曲靖日报讯（记者李艾纹）近日，“曲靖健跑团”组织健跑爱好者对铁人三项中的健跑项目进行了线路体验。 　　“铁人三项里的健跑项目比我们预计的要轻松，这条线路路程规划的很好，沿途风景不错，同时3公里的健跑路程，对很多人来说都可以轻松完成。”曲靖涛扬体育俱乐部罗圣杰介绍。 　　说起健跑，很多人可能都停留在“没事自己在小区里跑一跑”或者“约上几个好友一起到郊外跑一跑”的认识当中。和自行车不同，很少有人觉得跑步也是一个可以很专业的运动。“‘曲靖健跑团’是从2015年成立的，成立至今已经发展到1000多人”健跑团团长罗圣杰介绍。2015年曲靖涛扬体育俱乐部成立，成立后人员不断壮大，为便于管理，几位志同道合的跑友，便发起成立“曲靖健跑团”。健跑团的成立除了组织大家进行日常拉练外，健还前后组团参加国际性马拉松赛事几十场。每场赛事，战果辉煌，并由此孕育出很多群众文化体育健将和跑步大神。 　　据介绍，健跑团成立以来，还以各种形式积极参与了多次公益活动，如：2015沾益播乐送温暖团队公益活动、2015年“蓝色行动”关注自闭症家庭、2015.9.3抗战胜利70周年纪念健身走和休闲跑500人活动、2015年建国66周年500人庆祝活动、2015、2016、2017曲靖市元旦穿城跑以及组织300人以上人数拉拉队为2016曲靖举办的中哥女足友谊赛、青年国际足球锦标赛加油助威、每年还积极组织跑友参加曲靖珠江源10公里登山越野赛等。其中2015成功策划9.3抗战胜利和10.1国庆大型活动获评铜奖，曾先后受到地方相关部门的多次表彰和各媒体的高度关注。 　　对于成立跑团的初衷，罗圣杰说：“快节奏的工作和生活，不少人处于亚健康状态，初衷是以跑会友，传递运动精神。为让大家开心跑，健康跑，跑到老，跑下去。” 　　对于今年铁人三项在曲举办，健跑团团长罗圣杰表示，“铁人三项在曲靖开展有利于推动曲靖健身运动的发展，让更多的人参与到健跑以及各种健身活动中，这也是我们成立俱乐部，组织爱好者们一同健跑的原因。” 　　在对铁人三项各个项目进行了解后，他也给出了想要参与这项运动的市民们一些建议，“铁人三项比赛，分长距离比赛和短距离比赛。长距离项目，普通人跑下全程有一定困难，甚至可以说很多都很难完成。但是由400米游泳，14公里骑行和3公里跑步组成的短距离项目相对来说要简单一些，是很多人都可以完成的项目，这样的强度不会影响到正常生活，又可以体验公开水域游泳、骑行、跑步三项运动组合完成，是一个不错的选择。” 　　据悉，除了积极备战铁人三项外，曲靖涛扬体育俱乐部还组织了30名志愿者参与铁人三项的志愿服务中。