五道快手家常菜好吃又下饭,孩子放假了他想吃啥就烧啥,值得收藏！

	营养早餐热汤面 热汤面做法 材料：面条350g、西红柿半个、菠菜3根、豆芽18根、豆豉3匙、橄榄油3g、水2000ml 步骤 1、热锅凉油放入葱花爆香后倒入西红柿块，逼出汤。 2、放入豆豉，这豆豉是婆婆秘制的，味道超级棒! 3、放入三分之二菠菜翻炒片刻。 4、倒入水。 5、锅开倒入面条。 6、开出锅购倒入剩余的菠菜和豆芽再次开锅即可关火。 7、装碗。 经典川菜啤酒鸭图片回味无穷 啤酒鸭的做法 材料：土鸭半只、啤酒2瓶、魔芋适量、泡萝卜半块、泡椒2只、豆瓣酱1勺、料酒1勺、酱油1勺、白糖少量、蒜瓣适量 步骤 1、鸭肉焯水备用 2、魔芋切小块焯水备用 3、泡萝卜，泡椒，蒜切块，准备好大料，花椒 4、热油下鸭肉炒香 5、然后依次放入准备好的佐料，再加入少量冰糖 6、下豆瓣酱 7、再下酱油与料酒各一勺 8、炒香后，倒入啤酒，煮开后倒入备用的魔芋，炖煮1小时 9、收汁装盘，美味的啤酒鸭，大功告成! 美味开胃团圆素暖锅 团圆素暖锅的做法 材料：金针菇1小把、杏鲍菇1个、白玉菇1盒、香菇8朵、平菇8片、豆腐泡6个、素丸子4个、粉丝1把番茄1个、红甜椒1个、黄甜椒1个、大白菜6片、高汤1000毫升、薄盐生抽1大匙、味淋1大匙、白胡椒粉少许、盐少许 步骤 1、主要材料备齐。 2、金针菇、白玉菇切除根部洗净;平菇撕条;杏鲍菇切片，香菇去蒂刻花;番茄汆烫过去皮，切片;豆腐泡切开;粉丝泡软、红、黄甜椒去籽切条备用; 3、制作白菜卷，先将大白菜入开水锅汆烫至软; 4、汆烫过的大白菜泡入冰水中沥干捞出; 5、在白菜也中间排上红、黄甜椒条; 6、将白菜卷起定型切块备用; 7、砂锅中垫入泡软的粉丝，以此排入白菜卷和各种材料; 8、所有材料放入砂锅中加入高汤、味淋、白胡椒粉、薄盐生抽小火炖煮20分钟即可享用。 美味的培根奶酪卷 培根奶酪卷的做法 材料：培根 (数条)、色拉油 (适量)、切达奶酪 (100g) 步骤： 1、奶酪切成比培根的宽长一点的长条。 2、培根从中间切成两段，把奶酪条裹起来。 3、用牙签固定住。 4、用微波炉20秒定型。 5、热锅下油。 6、煎制四面金黄即可，吃前不要忘了把牙签取出。 南瓜山药奶羹营养早餐 南瓜山药奶羹的做法 材料：南瓜100g、铁棍山药100g、牛奶200g 步骤 1、用料：南瓜100克，铁棍山药100克，牛奶200克 2、南瓜洗净上锅蒸熟 3、出锅晾凉 4、山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟 5、去皮 6、切小片，放入料理机 7、南瓜去皮，切小块，放入料理机 8、加入牛奶 9、搅打成细腻糊状 10、倒入锅中 11、置火上，中小火加热煮沸， 12、倒出饮用。 你最喜欢的是哪一道菜呢？