8款家常菜搞定你对美食的幻想,就是吃不腻,菜谱快收起来!

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你是猪吗 发表于 2017-11-6 10:20:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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豌豆炒肉丁


用料: 豌豆 适量、胡萝卜 适量、红辣椒、葱、姜 适量、瘦猪肉(牛肉、鸡肉皆可) 克、淀粉 适量、生抽、料酒 适量、食用油 适量、
做法
1.市场买的新鲜豌豆。早上时间紧张的亲可以前一晚提前把豌豆剥皮放冰箱冷藏。
2.豌豆放入开水煮3分钟,过凉水沥干水份备用。
3.瘦肉切丁,放入生抽、料酒、淀粉、盐腌制10分钟,胡萝卜切丁焯水备用,黄椒切丁,葱姜切丝。
4.锅内倒入适量食用油,油热后放入葱姜爆香,放入肉丁炒至变色。
5.倒入豌豆和胡萝卜翻炒均匀。倒入红辣椒匀,加入生抽和盐翻炒均匀即可。
6.搭配米饭和意面、普通面条都是很棒的。
抱腌目鱼蛋


推荐理由:
抱腌目鱼蛋是舟山海鲜中的一道特色菜肴,其制作简单,将其腌好后,只需上蒸箱里蒸熟即可。
本菜在制作中要突出目鱼蛋的鲜味,蒸制时间不要太长,火力不要太大,以免将其蒸老。
此菜在烹饪方法上有点类似于蒸咸肉,先将目鱼蛋腌制再蒸熟。目鱼蛋就是目鱼的卵巢,大小和鸽子蛋差不多,呈乳白色,柔软有弹性,营养价值极高。
原料:
目鱼蛋250克,咸肉20克。
调料:
A料(盐10克,味精8克,鸡粉5克)
B料(花雕酒5克,糖2克,胡椒粉1克)
姜丝10克,青红椒丝3克。
制作:
1、将目鱼蛋解冻,放入A料腌制15分钟。
2、将腌制好的目鱼蛋上蒸箱,浇上B料,蒸制6~7分钟,取出,上桌即可。
【肉末酸豆角】


用料:猪肉150克豇豆520克食盐45克开水1000克玉米油适量葱沫少许蒜头5瓣料酒少许酱油少许鸡精少许干辣椒3个;
做法
1.提前腌制好酸豆角,再备好其它食材;先开始腌制酸豆角:新鲜豇豆抖去浮土后理齐、食盐倒入开水中融化待凉;将豇豆绕圈码放在盐水里、水需淹过豇豆,再将装满水的大碗压在豇豆上面;
2.底部可加一个大容器以防盐水渗出,放至通风处;腌制3~4天后豇豆已由绿色变黄,碗底也逐渐长出白色盐沫;腌制到第8天,酸豆角就OK了;
3.取出酸豆角清洗干净、摘去两头老梗、再切1CM左右小碎段;猪肉洗净沥干,再用刀剁成肉沫;葱、蒜和干辣椒切沫备用;
4.锅热倒入玉米油,再爆香:葱、蒜和辣椒沫;放入剁好的肉沫;炒散后滴入少许料酒;再倒些六月鲜酱油炒匀;倒入酸豆角;大火快速翻炒,最后撒些鸡精;炒匀后关火;
鲜辣蜗牛


制作:
1、把蜗牛投到沸水锅里汆一水,捞出来取净肉;另把壳都洗净了待用。
2、锅里放少许的底油,投入姜片、葱段、胡萝卜片、芹菜节、香菜节和蜗牛肉一起爆炒后,掺入清水,改小火把蜗牛煨熟了待用。
3、把小米辣粒和芹菜粒纳盆,加入少许蚝油、藤椒油、鲜椒油和辣鲜露搅匀后,下煨好的蜗牛肉拌匀,然后再逐一塞回蜗牛壳内,并插上姜片做点缀,最后放盘里摆好,即成。
【蒜末丝瓜】


用料:丝瓜2根大蒜5瓣;食盐1,5勺鸡精1勺食用油适量;
做法
1.丝瓜去皮。切成滚刀块。
2.用一勺半食盐腌制一下,这样炒出来的丝瓜不黑。
3.大蒜剥皮切成蒜末。
4.炒锅烧热,倒入适量的食用油。倒入丝瓜。
5.炒软之后倒入蒜蓉继续翻炒。
6.最后放入鸡精翻炒一下即可。
青椒汁烧鱼


制法:
1、把鲤鱼宰杀治净后,在鱼身两侧剞斜刀,再下入六成热的油锅,炸至鱼肉熟透且表皮酥香时,捞出来沥油待用(图1~4)。
2、锅里放清水烧开,投入马耳朵葱并加盐、味精和鸡粉,再把鱼放进去煮3分钟,捞出来装盘备用(图5)。
3、锅里放菜油烧热,下豆瓣酱末、泡椒末、干辣椒面和青二荆条辣椒颗,炒香后才掺鲜汤烧开,调入花椒粉、鸡粉、盐、味精、料酒和白糖,再勾入少许水淀粉推匀,等放入芹菜末、香菜末和葱花烧开后,便起锅舀在盘中鱼身上,即成(见图6~8)。


乡村水滑肉
菜品提供:知味苑老菜馆


制作:
1、把猪里脊肉切成条,加盐、姜葱汁、味精和鸡精腌渍一会儿,再加入较多的红苕淀粉和适量清水,抓拌均匀,使淀粉糊均匀地裹在肉条上,然后下入微开的水锅里滑熟,捞出来待用。
2、锅里放化猪油和色拉油烧热,投入野山椒碎、泡酸萝卜片、泡姜碎和泡青菜片炒香,掺入清水烧开,熬出味道后,倒入红小米椒节和滑肉稍煮,加盐、味精、鸡精和胡椒粉调味,盛入锅仔后上桌,点火加热即可食用。
宫保红烧肉


制法:
1、取三线五花肉治净后,按传统方法烧成红烧肉。
2、净锅放油,先下干辣椒节、花椒和蒜片炒香,再倒入红烧肉块,随即烹入酸甜风味的宫保汁,炒香后撒油酥腰果和大葱颗,炒匀即可装钵。
创意:
这道融合菜式,把看似不相干的烹饪技法与菜肴嫁接了起来。
你最喜欢的是哪一道菜呢?

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