曲靖疾控部门教你一波预防流感知识，请查收
面对今年国内传言流感疫情，很多朋友都感到惊慌失措，各种预防措施不知是真是假，预防效果如何？曲靖市疾控中心为您准备了一份预防科普大全，为大家解惑分忧。Q：哪些人感染流感需高度重视？
A：流感是否致命，因人而异。绝大多数的人感染流感不会引起重症，大多1周左右自愈，咳嗽等可持续1-2周。真的没必要恐慌！
下列人群感染流感病毒，较易发展为重症病例，应高度重视。
1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
2.年龄≥65岁的老年人；
3.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)；
4.肥胖者（体重指数大于30）；
5.妊娠期妇女。
Q：并发症和重症病例的表现是什么？
A：肺炎是流感最常见的并发症，还有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。
出现以下情况之一者为重症病例：
1.持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；
2.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；
3.神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；
4.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；
5.合并肺炎；
6.原有基础疾病明显加重。
Q：有哪些“广为流传”的预防手段实际并不可靠？
A：1.捂出一身汗并不能防治流感；
2.喝板蓝根并不能预防流感；
3.多喝水保持喉咙湿润并不能预防流感（少量多次饮水只是有助于身体健康）；
4.洋葱、熏醋消毒并不能预防流感，其对空气中的病毒作用微乎其微；
5.抗生素也并不能够对抗流感。抗生素只能对抗细菌感染。由于引起流感的是病毒，所以抗生素不适合对抗流感；
6.补充维生素C能预防流感？并没有！
很可惜，以前以为有效的方法其实并不能预防流感。
Q：那到底要怎样预防才是靠谱的？！
1.所有预防疾病的手段中，只有疫苗是最可靠的。接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗；
2. 保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段；
3. 保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态；
4. 避免去人群拥挤、通风不良的公共场所，减少交叉感染的机会；
5. 出现症状应居家休息，及早就医。
Q：吃奥司他韦和板蓝根可以预防流感吗？
A：接触流感患者后可以服用奥司他韦预防流感。奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。用量为治疗量每日一次。板蓝根及一些中药不建议作为预防用药。
Q：现在去接种疫苗，是否来得及呢？
A：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。
但产生抗体通常需要一个月的时间，如果接种期间、或者接种之后就感染病毒的话，就没有防护力，因为流感病毒的潜伏期很短，感染之后很快就会发病。疫苗需要一个月产生抗体，否则就来不及发挥作用。
Q：什么时间接种流感疫苗最佳？
A：根据规律和对流感监测分析，每年11月份至次年3月份为流感高发期，曲靖市疾控中心建议您，在高发期到来之前，也就是9月份至10月份，是季节性流感疫苗最佳接种时间。
Q：去年接种了流感疫苗，今年还需要接种吗？
A：流感病毒的特殊性在于其处于不断变化之中，能使人反复感染和发病，因此每年的疫苗所含组分会有差别。同时，人体接种流感疫苗后获得的免疫力会随时间衰减。临床试验的证据提示，接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用可维持6—8个月，也就是说，超过8个月流感疫苗保护身体的“威力”就会减弱。
每年4月，世界卫生组织会根据各地监测点的数据发布当年可能流行的病毒种类，再针对病毒的种类生产相对应的疫苗。如果流感病毒的类型变了，预防的效果也会大打折扣，所以建议市民坚持每年接种。
曲靖疾控提醒，不管前一年是否接种流感疫苗，仍需要在当年流感季节来临前再次接种。
据了解，目前我市2017年接种的流感疫苗主要是针对17年入冬和18年春季的流感疫情，在今年的7月到8月份将会有针对新的流感疫苗发布。
龚楚童 接种流感疫苗我连续做了两年，是有效果 差评，是广告！有什么解决办法？咳好久了
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