夏日没胃口?试试这八道下饭菜,好香好快手你确定不学,收藏了吧!
大锅巴藏香鹿http://p3.pstatp.com/large/47140002c6d7cf7a5e47
制作:
1、把带皮鹿肉切成1.5厘米见方的丁,焯水后捞出待用。
2、净锅入少许的红油烧热,先下干青花椒、干辣椒段和鹿肉丁翻炒几下,随后加胡萝卜球、莴笋球和板栗一起炒匀,其间调入蚝油、白糖、鸡粉、十三香、盐、生抽和自制香辣酱,炒匀便掺入红汤烧开,见锅里的汤水快要烧干时,起锅装盘(图1~4)。
3、把汆熟的菜心点缀放盘边,另外盖上炸酥的圆形大锅巴,趁热上桌(图5、图6)。
4、上桌后,用胡萝卜做的小锤把锅巴敲碎后,即可食用(图7、图8)。
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酸豆角炒肉末
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1、酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。
2、酸豆角、猪肉馅、蒜、姜、生抽、胡椒粉
酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2.炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。
锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。
子姜爆鸭肠
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主料:新鲜鸭肠
辅料:子姜片、青二荆条辣椒节、干辣椒节
调料:料酒、盐、鸡精、味精、酱油、老抽、花椒油
做法:
1、把新鲜鸭肠治净后,切成段下入加有料酒的开水锅,快速汆水后捞出来,沥水待用。
2、净锅放菜油烧热,投入子姜片、青二荆条辣椒节和干辣椒节,炒出香味才加入盐、鸡精、味精、酱油和老抽,随后倒入鸭肠一阵爆炒,起锅前淋花椒油,装盘便上桌。
【鲫鱼豆腐汤】
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用料: 鲫鱼2条、豆腐200g、香葱一小把、姜几片(去皮)、油3汤匙、盐1茶匙;
做法
1.鲫鱼宰杀好,可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜,彻底洗净,控干水份,可以用厨房纸擦干。豆腐切小块,姜切片,香葱打成结;
2.热锅凉油,放入姜片爆香(可以提前用姜片擦锅,这样可以有效避免鱼皮粘锅),放入鲫鱼,煎至鱼皮微露金黄色,翻面,同样煎至金黄色,煎鱼可以去腥和定形,不被煮烂;
3.加入没过鱼身2-3cm的开水(水要多加些,因为要大火中火熬煮,避免中途水不够添水),放入葱结。大火滚煮15分钟,放入豆腐,转中火继续煮10分钟。出锅前5分钟调入盐即可。最后可放香葱或者香菜调味。喜欢稍刺激的口感,也可以调入胡椒粉;
芹香牛肉
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制作:
1、把牛肉块放水锅里,加适量香料煮熟时,捞出来晾凉后,切成片。
2、净锅入菜油烧热,先下泡小米椒末、姜米、蒜米各少许,炒香,等到舀入煮牛肉的原汤并加入牛肉片煮一会儿后,调入盐、味精和鸡精,起锅倒入垫有芹菜节和海带丝(提前焯熟)的汤碗里,撒上刀口辣椒末、花椒面、葱花和香菜碎,即成。
滋味冷香兔
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原料:
仔兔肉300克,泡椒末50克,姜米20克,蒜米30克。
调料:
姜葱水、五香粉、盐、料酒、味精、白糖、鲜汤、菜油各适量。
制作:
1、把仔兔肉斩成丁,加放盐、料酒和姜葱水腌味30分钟后,再下到七八成热的油锅里,炸至干香酥脆时,捞出来沥油。
2、净锅入菜油烧热,投入泡椒末、姜米和蒜米炒香出色后,掺鲜汤熬出味。待捞出料渣后,调入五香粉、盐、料酒、味精和白糖,下入炸过的兔丁并改用小火收干汁水,装盘晾凉便成。
【香辣干锅虾】
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用料: 活虾450克、芹菜50克、麻辣花生70克、大葱一棵切片、姜片20克、蒜头3瓣拍破、干辣椒50克、花椒15克、生抽15ml、料酒15ml、糖3克、盐3克、火锅底料90克;
做法
1.虾冲洗干净后,用刀将背部剖开,去除虾肠,芹菜洗净切段。锅内倒少量油,烧至七成热,放入虾炒到变色时捞出备用。
2.锅中留底油,烧到六成热时,调成小火,下葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,火锅料炒到火锅料彻底融化,香气四溢。
3.放入虾,烹入料酒,生抽炒匀,下芹菜段翻炒,调入盐,糖炒匀后关火,撒上麻辣花生米即可出锅。
农家乐新鲜美味的黄花炒
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黄花炒肉片的做法
材料:鲜黄花菜400g、五花肉150g、油15ml、盐8g、生抽5ml、大蒜5g、姜5g
步骤
1、准备材料
2、去掉黄花菜的花蕊
3、掐去黄花菜过长的茎
4、锅中放水,水中加5克盐,水烧开后,将黄花菜放入水中焯1分钟
5、将焯好的黄花菜捞出,迅速放入凉水中浸泡半小时,然后捞出沥干水分
6、五花肉切片,大蒜和姜切末
7、锅中放油,油热后,将五花肉放入锅中翻炒
8、下入蒜末和姜末爆香
9、加入一小勺生抽
10、将处理过的黄花菜倒入锅中一起翻炒几下
11、加入3克盐,翻炒均匀即可出锅。
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