精选十款颇受欢迎的当季家常菜,新手也能很快学会,你就有口福了!
擂椒茄子http://p1.pstatp.com/large/3e62000165891e3aa2d0
用料: 长茄子 1个、红辣椒 2个、青尖椒 3个、蒜 4个、香菜 少量、盐、糖、蒸鱼豉油、蚝油、花椒、橄榄油;
做法
1.茄子洗净去蒂,切菱型花刀;蒸锅坐水烧开,将茄子放入蒸锅蒸20分钟;
2.蒸好后取出沥掉茄子盘中的汤,将茄子片晾凉;青红辣椒切片,蒜拍破;
3.青红辣椒和蒜一同放入蒜臼子,放入少许盐,捣成泥;
4.香菜洗净,切成末放入椒泥中;加入2大勺蒸鱼豉油、盐、糖、一大勺耗油;
5.锅中入25克冷橄榄油丢入适量花椒,小火煎至花椒出香味,呈深棕色;
6.将油趁热隔筛网倒入辣椒泥中,搅匀即成擂椒酱;
7.将擂椒酱倒入茄子中,撒香菜即可;
洋葱爆肥牛
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材料:
肥牛400g,红葱头1个,红椒1个,柿子椒1个,老抽半勺,蚝油半勺,蒸鱼豉油3勺,胡椒粉2g,红薯淀粉3g,高汤半碗
做法:
1、洋葱、青椒红椒洗干净切块备用;
2、准备调味酱汁:高汤半碗,加入老抽半勺、蚝油半勺、蒸鱼酱油三勺,胡椒粉、红薯淀粉少量,搅拌均匀备用;
3、锅中放水,水烧开后放入肥牛,用筷子搅散,直至肥牛变色了就可以捞出备用;
4、锅中放入油,油热后放入洋葱爆香,接着就放入青红椒一起炒香,待炒至洋葱半透明时就放入肥牛,翻炒均匀后就倒入调味汁,炒均匀就可以上锅了。
鸡翅包饭
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用料
鸡翅 10只、盐 1勺、米酒 5勺、红糖 2勺、生抽 4勺、蚝油 2勺、水 小半碗、#内陷#、糯米 100g、普通大米 50g、胡萝卜、香菇、土豆 酱油,盐,黑胡椒粒 适量
做法步骤
1、准备好所有材料
2、做照烧汁:将米酒、耗油、生抽、盐、红糖和清水放入锅中搅拌均匀
3、混合后,用小火加热,并不断搅拌
4、照烧汁渐渐浓稠,稍微收干约1/3的量后起锅晾凉
5、处理鸡翅:先把每个关节的骨头连接处都折断(Tips:1.鸡翅最好买大一些的,这样的鸡翅的皮比较有韧性,不容易破,而且肉比较多,吃起来口感更好 2.也可以只用鸡中翅来做,方法类似,牙签把开口的两面签上即可)
6、接着把鸡翅根骨头上的筋剪断
7、然后慢慢挨着肉,把骨肉分离
8、在关节处再剪一下
9、接下来,去除鸡中翅的骨头,做法也是一样的
10、鸡翅去骨完成(Tips:1.鸡翅包饭最重要的步骤是去骨,去骨关键就是将鸡骨头尾的筋剪开,骨肉脱离,但尽量保持鸡皮完整~ 2.鸡翅关节处的皮较容易破,所以在处理关节处要格外小心,注意不要扯破皮肉就可以了)
11、把照烧汁和鸡翅混合均匀,稍微揉搓按摩,让味道渗透进去
12、封上保鲜膜,冷藏腌制2小时以上
13、糯米和大米2:1混合,淘洗干净后放入清水,水比米稍微高出1cm左右 (Tips:糯米和大米二比一做出来的糯米饭吃起来不会像纯糯米那么容易腻)
14、然后放锅里,中小火隔水蒸30分钟 (Tips:糯米先浸泡一晚上,采用隔水蒸的方法,做出来的糯米饭更干爽,吃出来劲道弹牙,也可以选择直接用电饭煲煮,水量跟平时煮饭相近)
15、香菇、土豆、胡萝卜切成小丁,蔬菜要切小一点,不然塞不进鸡翅
16、锅里放少许油,小火把所有的材料炒出香味,再下一碗糯米饭
17、放入少许盐糖、生抽、黑胡椒粒调味,翻炒均匀后出锅晾凉
18、最后把饭填进鸡翅里面(Tips:鸡翅内塞米饭不要太满,因为烹制时鸡翅会收缩,容易胀爆,塞3分之2左右就可以了)
19、用牙签把开口封起来
20、锅里放3勺油烧热后,鸡翅下锅煎至金黄
21、然后倒入腌制剩下的酱汁,小火焖至鸡翅将酱汁完全吸收 (Tips:或者先煎到两面金黄,然后开始刷剩下的照烧汁,先刷一面然后继续煎,再刷另一面,直到煎出来的颜色自己满意为止,可以多刷几次)
22、最后刷少许蜂蜜 (Tips:不喜欢吃蜂蜜的可以不刷)
23、烹制后肉质收缩,鸡翅变得饱满,肉汁和米饭蔬菜完全融合,一口咬下去令人满足感十足 (Tips:喜欢吃辣的比较做好后撒上辣椒粉)
24、金黄焦香的鸡翅包裹着软韧可口的糯米饭,胖嘟嘟的样子非常诱人
红烧猪蹄
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主料:猪蹄500克胡萝卜2根冰糖六七颗老抽15毫升;
辅料:葱段五六节姜片六七片蒜瓣5个料酒一勺盐适量;
做法
1.将猪蹄斩成小块,清洗干净,最好买的时候让店家帮忙斩成小块;
2.胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块备用;
3.锅内加水,将猪蹄加入烧开;
4.将焯过热水的猪蹄捞出,趁热剃干净残留的猪毛,并用清水洗净表面浮沫;
5.将猪蹄放入到高压锅中,加入葱段姜片和蒜瓣;
6.将盐、冰糖、料酒、老抽依次加入;
7.将胡萝卜加入,并向锅内加入开水,水不需要太多,大约到猪蹄的一半左右即可;
8.将高压锅的盖子盖上,选定食材和烹饪方式,压力80,设定时间40分钟;
9.烹饪结束后,自动调到保温功能,待锅内无压力,指示灯绿灯亮起,按下取消键,打开盖子;
10.按下开盖收汁功能,调整时间10分钟,收汁入味即可;
孔雀开屏鱼
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这道菜的关键主要有两个:
1.鱼的选取。必须选择新鲜的武昌鱼。
2.下刀的方式。
主料:新鲜武昌鱼一条(约800g)
辅料:料酒 1大勺
盐 适量
醋 少许
糖 少许
葱 1条
姜 6片
蒜 6瓣
指天椒 3根
蒸鱼酱油 3大勺
步骤:
1.去除鱼的鳞片,切开头尾、鱼鳍、内脏,洗干净,放干。切除内脏时不能从腹部开切口。
大厨秘密:孔雀开屏鱼,可上厅堂的家常菜
洗干净,放干
2.从头部厚的的地方开始切,刀口从鱼背往鱼腹方向切到尾部,注意的地方是下刀要慢,不要吧鱼腹切断。最好保留0.5cm左右,太厚太薄都不行。
大厨秘密:孔雀开屏鱼,可上厅堂的家常菜
切成如图样子
3.用适量盐和料酒1大勺,涂抹腌制鱼全身,腌制20分钟。
4.讲配料切成如图所示大小,把大葱、姜丝垫在鱼盘底部。
大厨秘密:孔雀开屏鱼,可上厅堂的家常菜
备料
5.摆盘。如果尾巴太短可以,去掉一部分,放在鱼头底部,这样会好看很多。
6.大火蒸煮6分钟,关火,让蒸汽焖煮2分钟。
大厨秘密:孔雀开屏鱼,可上厅堂的家常菜
7.开盖调味。这部很重要,必须要在鱼干之前倒入调味汁。需要事先准备好调味碗。调味碗里放少许盐、小许醋、小许糖和三大勺酱油。
大厨秘密:孔雀开屏鱼,可上厅堂的家常菜
调味汁
8.倒完调味汁,再导入一勺熟油,再放上指天椒点缀,即可上桌。
烤番茄乌鱼片
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做法:
1、把乌鱼宰杀治净,取带皮的净鱼肉片成薄片后,纳碗加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清和生粉码味上浆。另把番茄洗净,在炭火上烤香后,取下来撕皮并切成块。
2、净锅放鸡油烧热,下番茄块炒至翻沙时,掺入鲜汤烧开,在下入面片、花菜煮熟并放盐调味后,盛入碗中。
3、把锅洗净了掺清水,烧开后先下乌鱼片汆熟,然后捞出来放番茄汤碗内,撒些葱花即成。
鸡蛋猪肝汤
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每个地方都有自己的养生办法和饮食习惯,对于吃、怎么吃、如何吃都有非常好的讲究。夏天该吃什么冬天又该吃什么,这是每个地方每年上演的习俗习惯。现在要介绍的这个是一个既能作为早餐,还能作为月子餐的南方饮食习惯 猪肝鸡蛋汤,这个做法不仅能作为养生食谱。还能在月子的时候帮助补血 补气进而调理身体恢复元气
用料
猪肝 300g、鸡蛋 3个、老姜 3片、味精 1小匙、生抽 1匙、老陈醋 1小匙
做法步骤
1、猪肝建议早上买新鲜的,切成薄片清洗干净
2、鸡蛋最好选用土鸡蛋,味道会更好一点。
3、锅热油放入老姜片爆至姜片金黄微焦,成姜油
4、倒入猪肝翻炒翻炒,加入老陈醋和生抽翻炒几下盛出
5、倒入水煮开打入鸡蛋煮到时候自己的熟度
6、倒入猪肝并做调味,烧煮20秒即可关火
7、那么一碗好吃 美味的养生猪肝鸡蛋汤就做好了
小贴士
猪肝稍微翻炒一下味道更好,但是别炒老了 影响口感
清炒土豆丝
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用料: 土豆 中等大小1个、盐 少许、鸡精 少许、葱 少许、植物油 少许。
做法:
1.土豆切丝;
2.淘洗至水没有淀粉为止,水不再是这样浑浊后泡上备用;
3.倒入油;
4.小火倒入土豆丝,再开大火炒以免爆油;加入适量盐炒匀,再加入鸡精;
5.炒至水分干了就差不多好了。这时候加入少量葱花翻炒起锅!
凉拌白干
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主料
白干150克、青椒100克
红椒50克
辅料
白糖1茶匙(5克)、香菜一颗
香油2茶匙(10ml)、盐1茶匙(5克)
做法
1. 准备材料
2. 将白干切成丝,青红椒切丝
3. 锅中烧开水,倒入白干丝焯一下,取出
4. 再放入青红椒丝,关火。取出
5. 将白干丝,青红椒丝,加入调味料搅拌好即可。
帝王蟹的家常做法
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辣炒帝王蟹的材料及做法
材料
材料:冷冻帝王蟹约600克(半只)、小米椒(红、绿)、葱、姜、蒜各适量
调味料:蚝油1大匙、海鲜酱油2大匙
做法
1.帝王蟹解冻后,斩成大小适中的块;小米椒切小段、葱、姜、蒜切片待用;
2.开火,炒锅倒底油,放小米椒、葱、姜、蒜炒香;
3.加蚝油、海鲜酱油提鲜后放入帝王蟹翻炒;
4.待炒出香味即可出锅。 柯达兽眉头一皱发现这菜真的很难做[捂脸]
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