教你做十款家常菜,再不用担心剩饭了,煮妇们拿走吧!
水煮牛肉http://p3.pstatp.com/large/3c72000194207730971e
原料
牛里脊肉400克、大白菜4-5片、蒜5瓣、干辣椒8个、花椒、盐1小匙、水淀粉1大匙、豆瓣酱2大匙、生抽酱油1匙、油2大匙、姜4片、料酒1匙、花椒面1匙、辣椒面1匙、鸡蛋清半个。
做法
1. 牛肉逆纹理切薄片,加蛋清、盐、生抽酱油、料酒、水淀粉抓匀,再加1匙色拉油拌匀,腌制15分钟;大白菜洗净,切段沥干水分。
2. 炒锅内热油,放入蒜瓣炒香,倒入白菜,加少许盐,翻炒至白菜变软断生,盛出铺在碗底。
3. 锅中油热后,放入姜、蒜、花椒、干红辣椒段,再放入切碎的豆瓣酱,小火炒出红油,倒入热水,大火将汤煮沸。
4.放入腌渍好的牛肉片划散至断生,加盐、鸡精、酱油调味,捞出铺在白菜上,倒上汤汁,撒上香菜、葱、花椒面、辣椒面,烧热油迅速浇上,激出调料的香味即可。
新派山东酥肉
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砧板:
将猪五花肉400克切成0.5厘米厚的片。
炉头:
1、将猪五花肉片用刀背捶打肉片至松软,加盐、味精各3克,花雕酒20克,鸡粉2克一起腌制5分钟。
2、将鸡蛋糊(普通面粉、淀粉各20克,鸡蛋2个均匀地搅拌在一起)均匀挂在打好的肉片上。
3、锅内加入色拉油500克,下入挂好糊的肉片,炸至金黄色时捞出,盛在另一个容器中,并加入老汤150克,葱花、姜末、八角各5克,清蒸猪肉50克,一起大火蒸8分钟。
4、将油菜50克、香菇10克飞水,用二汤150克煨2分钟后,放入锅中,将锅内添加二汤,下入蒸好的肉片。
5、将泰椒丁、盐、味精、鸡粉、白醋各10克,胡椒粉5克调好口,浇在上面即可。
试做评论:
五花肉用刀背捶打至松软,不仅更易入味,吃起来也更香酥。但注意步骤2中的鸡蛋糊,应用全蛋糊,这样成菜口感才会外酥内软,色泽金黄,同时,鸡蛋糊也增加了菜肴的营养成分。
特色:
此菜将五花肉用刀背捶打,使其组织纤维变得酥软,烹饪起来更易入味,口感更酥脆。这是本店的一道旺销菜品,成菜肉质酥烂,味美醇香,汤头十足,老少皆宜,很适用于中小型饭店。
澳带生炒乳鸽松
原材料:
主料:乳鸽肉200克,冬笋50克,香菇、香芹粒、炸香的瑶柱(搓成丝)各30克
辅料:色拉油50克,小料(蒜粒、葱粒、姜粒各10克),碗芡(大地鱼粉、盐各3克,蚝油、鱼露、生抽各5克,湿淀粉8克)
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做法:
1、乳鸽肉、冬笋、香菇分别切成小丁;冬笋丁、香菇丁焯水。
2、锅烧热放入色拉油,烧至七成热时,放入小料,爆香后下入所有的原料,中火快速煸炒半分钟,下入碗芡,大火翻炒均匀,出锅装盘。
迷你版糖醋排骨
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1、排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;
2、沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;
3、排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;
4、待锅凉透捞出排骨;
5、热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;
6、待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。
无辣不欢:米椒拌牛肚
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主料
牛肚250g
辅料
生抽少许、小米椒(你自己斟酌哈)
醋少许、小葱适量
味精少许、白糖少许
花生碎少量、生姜适量
蒜适量、辣椒油少许
做法步骤
1. 牛肚入开水锅内汆一下,捞起略凉后斜切成薄片;
2. 小米椒剁碎;小葱切葱花;姜蒜切米粒状;
3. 切好的牛肚装盘,将调料调好味道后浇上去,最上面撒葱花和花生碎,盘子的一侧放小米椒,吃的时候根据自己的嗜辣程度选择拌多少份量。
白蛤蒸蛋
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材料:鸡蛋3个 雪蛤200克 姜适量 小葱适量 香油适量
做法:
1、姜葱加水煮开,放入洗干净的白蛤,煮至微开备用
2、鸡蛋打散,取白蛤水150ML混合
3、盘子抹油,放入煮开的白蛤,倒入过筛的蛋液
4、盖上保鲜膜,水开后放入,大火蒸10分钟至蛋液凝固
5、淋上美极鲜和香油即可
干锅千页豆腐
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用料: 千页豆腐 500g、五花肉 300g、蒜苗 一根、郫县豆瓣 适量、葱姜蒜 适量、生抽 20ml、鸡精 适量、白糖 适量、香油 适量;
做法
1.千页豆腐切5mm的片;五花肉切片;蒜苗切段;胡萝卜切片;
2.锅里倒入少许油放入葱姜蒜炝锅;放入五花肉翻炒,稍微变色即可;
3.再加入郫县豆瓣翻炒炒出香味倒入千页豆腐;继续炒至豆腐上色;
4.加入生抽,盐和少许糖;再放入蒜苗胡萝卜翻炒;
5.淋入香油,加少许鸡精翻炒均匀关火;
椒香笋壳鱼
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主料:长江笋壳鱼
辅料:辣妹子酱、姜米、蒜米、青红椒丁
调料:鲜汤、蚝油、鸡汁、蒸鱼豉油
做法:
1、把长江笋壳鱼宰杀治净,先从背部肉厚处剖一刀,再放入油锅煎至两面色金黄,出锅待用。
2、锅里放红油烧热,下辣妹子酱、姜米和蒜米炒香出色后,掺鲜汤并放入蚝油、鸡汁和蒸鱼豉油,烧2分钟便出锅装在已经烧烫的韩锅内,最后倒入炒香的青红椒丁,即成。
肉炖蛋
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用料: 鸡蛋 3个、猪肉末 150~200克、盐 少许、料酒 少许、葱 适量、麻油 少许、温开水 适量;
做法
1.猪肉剁碎成末(直接买猪肉糜也可以),加入少许盐、料酒搅拌均匀,放一边待用。
2.三个鸡蛋打匀,加少量料酒去腥,少量盐调味。
3.将1中的调好味的肉末加入蛋液中搅拌均匀,最好不要让肉末聚成大块,尽量搞散一点点。
4.加入少许温水。我也没算过具体比例,不过肯定比水蒸蛋1:1的要少,可以加蛋肉混合物的1/4左右的水量。搅拌均匀。
5.微波炉高火12~15分钟,或上锅蒸20-25分钟左右。
6.蒸熟的肉炖蛋应该表面有点突起,表层可以看到大大小小气孔。不放心的话拿筷子从中间插到底,拿起来的时候没有粘着的东西就可以。最后可以按喜好撒上葱花或少许香油就可以享用啦~
盐柠檬拌章鱼冬瓜
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原料:生鲜章鱼60克 冬瓜60克 番茄1/4个 香菜叶1枚 盐柠檬片1片盐柠檬水10毫升 橄榄油10毫升 黑胡椒0.5克 白糖1克 味精少许
制法:
1.将鲜章鱼治净,投入沸水锅汆至肉质变硬时,取出来放入冰水盆里,冷却后取出来改刀成小块。
2.把冬瓜去皮后,切成拇指大小的丁,入沸水锅煮约6分钟,捞出放冰水盆里降温至冷,然后用淡盐水浸渍待用。另把番茄切成小块。
3.取盐柠檬水、橄榄油、黑胡椒、白糖和味精纳碗,对成盐柠檬味汁后,再把各种加工好的食材按量放容器当中,加入盐柠檬味汁拌匀后,装盘并点缀上盐柠檬片和香菜,即成。
盐柠檬制法:
把鲜柠檬500克切片,同时准备盐50克。
在一层柠檬一层盐地放入容器后,密封好置于常温下保管。腌制时间最少要2周,到时启封即可使用。如果是经过长时间腌制,那成品的风味会更醇厚。每次打开取出以后,应当放入冰箱里贮存。
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