天依潇寒 发表于 2017-9-10 17:50:05

适合三口之家做的10道家常菜,简单好做,好吃到米饭瞬间见底

豉椒大黄鱼
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此菜呈现的是腊八豆与陈皮相融合的味道。
选用品质上佳的舟山大黄鱼(每条重约750克),将其治净并在脊背处划一刀至鱼尾(便于其入味和蒸熟),纳盆后加盐、胡椒粉、干辣椒节、香料和适量清水腌渍待用(以去腥增味)。另取净锅放少许的油烧热,下腊八豆、姜片、蒜片和广东陈皮丝炒香后,掺清水熬出香味,离火盛出待用。
出菜时,把经过腌味的大黄鱼装盘,另在鱼身上铺盖煮过的腊八豆和陈皮丝,浇适量原汁后,入笼蒸熟才取出,把已经用油炝香的皱皮椒丝(此椒保持翠绿的时间较长)舀上面,最后点缀些汆熟的蟹味菇便好。
肉皮冻
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主料:猪肉皮500克
辅料:花椒10克、小茴香10克、香叶10克、八角10克、干辣椒10克、干草5克、姜20克、大葱30克、大蒜10克
调料:盐6克、酱油6克、鸡精粉5克、生抽15克、醋15克、辣椒油5克、胡椒粉2克
做法:
1、准备材料,将猪皮清洗干净去除猪皮上的毛。
2、放入开水锅中煮10分钟捞出。
3、将猪肉皮内侧的白色脂肪用刀片干净。
4、用搅拌机绞碎,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。
5、将各种花椒、小茴香、香叶、八角、干辣椒用纱布包好扎紧口。
6、放入锅中加水、生姜、大葱加用绞碎的猪皮
7、大火烧开后,一定要撇干净浮沫。加少许盐、酱油小火熬二个小时左右。8、滤掉汤汁中的葱姜、香料和浮沫等杂质,将汤汁和猪肉皮倒入保鲜盒,抹上一层油,室温静置或放入冰箱冷藏室一晚上,凝固之后就可食用。
9、调料汁把大蒜切成碎末,倒入少许生抽、醋、辣椒油、胡椒粉搅拌。皮冻蘸满料汁,一口吃下,很清凉,很美味。
干锅腊肉茶树菇
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用料: 茶树菇 300g、青椒 2个、腊肉 1小块、姜 4片、花椒 适量、蒜 1个、豆豉 5g、干辣椒 3个、食用油、盐 适量、鸡精 适量、老抽 1小勺、糖 1小勺;
做法
1.茶树菇洗干净后,斩腰切一刀。让长度变成之前的2分之一;
2.姜切丝,蒜切末备用。豆豉也剁成末。干辣椒切小段;腊肉切片,青椒切丝备用;
3.锅烧热后,倒油。油温7成热时,依次放入姜蒜,豆豉花椒和干辣椒。翻炒;
4.倒入腊肉片,转中火,让腊肉的肥肉部分爆一下油。(这样做跟烧红烧肉是同方法,同理);
5.转大火,倒入茶树菇,放一勺老抽和一勺白糖。翻两下,再放少许盐;
6.炒2分钟左右,放入切好的青椒丝,再放适量鸡精。翻炒个一分钟就可出锅啦;
凉拌手撕茄子
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夏天天气比较闷热,食欲也会差一些。但就着这一碗凉拌手撕茄条我就能吃上两大碗饭,吃了二十多年了,却从来吃不腻。 做法更是简单的不得了,我想应该也是很多家庭颇受欢迎的一道菜吧。三根茄子一块五毛钱,加一点配料,不到两块钱就做一大盘。蒸一蒸,拌一拌,两碗饭就能下肚。
用料
紫茄子 三根、大蒜 半个、香菜 两颗、葱 一根、小米辣 两个、生抽 适量、盐鸡精 适量、香油 适量
做法步骤
1、茄子去把洗干净上锅蒸熟
2、把葱、大蒜、小米辣、香菜切好
3、蒸熟的茄子用手撕成长条
4、把生抽、香油、大蒜、香菜、葱、小米椒调成酱汁
5、直接浇在茄子上,锅里烧热油,淋在茄子上就可以了
沙茶酱炒鸡胗
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材料:
鸡胗;沙茶酱;香菜;大葱;老姜;
生抽;料酒;盐;
做法
1准备材料。
2鸡胗洗净切片;放少许料酒跟生抽腌制下;老姜切片、香菜切段、大葱切斜刀。
3锅中放适量油,下姜片;下鸡胗大火拌炒;鸡胗开始变色转小火加调料;放沙茶酱;根据自己的口味加点盐;转大火拌炒入味。
4出锅前撒上葱花香菜略加拌炒。
红烧羊肉
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用料: 羊肉 1000克,酱油 半碗,冰糖 10克,姜 一块,八角 一个,桂皮 一块,干辣椒 五个,香叶 若干,料酒 少许,葱 五克,枣子 三枚,啤酒 一瓶,青蒜 10克;
做法
1.锅中加水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水,捞起备用;
2.锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化,开小火加入生姜,葱结煸炒几下;
3.继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,开大火;
4.慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒,加入半碗左右的酱油翻炒上色,加入一瓶啤酒;
5.再加水,直到没过食材,加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时,出锅前撒上青蒜即可;
清蒸鲈鱼
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用料: 鲈鱼 一条、红椒 少许、葱 少许、姜 少许、盐 适量、胡椒粉 少许、料酒 少许、蒸鱼豉油 适量;
做法
1.新鲜鲈鱼一条,清理干净内脏,鱼肚子处剪一个小口,洗净血水,切去背脊。
2.鱼身切片,从腹部到背部均匀的切段,鱼腹相连。
3.鱼身上抹上盐、料酒、胡椒粉进行腌制,15分钟即可。(最好用手将调料抓匀,这样更加入味。)
4.把腌好的鱼放入盘中,水开后大火蒸8分钟,然后焖5分钟。在蒸鱼的过程中,把葱姜切细丝。
5.给蒸好的鱼身上撒上葱姜花,再放上一些红椒。锅里放适量油加热,将烧好的油趁热浇在鱼身上。再淋上适量蒸鱼豉油就可以了。
电锅版东坡肉
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主料:五花肉1000克
辅料:老黄酒200克冰糖50克老抽30克鲜味酱油70克香葱40克鲜姜20克花椒2克八角1个桂皮1小块盐2克
做法:1.先将五花肉洗净;2.切成2.5cm的方块;
3.锅水开放入煮5分钟左右;4.捞出放在容器内;
5.备好所需用料,鲜味酱油与老抽放在容器内调匀;6.炒锅烧热放油;
7.将冰糖放入;8.小火炒至糖融化;
9.快速的将汆好的肉块放入翻炒,动作要快避免糊锅;10.加入调好的老抽和鲜味酱油;
11.翻炒着色;12.将肉放入电饭锅里;
13.加入老黄酒,放上葱姜调料;14.放入锅体;
15.盖上盖,选择万能炖程序,时间30分钟可调;16.时间到开盖即可食用;
奇妙虾球
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主料:泰国老虎虾3只。
辅料:白沙拉酱100克、土豆200克。
调料:盐2克、鸡粉2克、蛋清4克、食粉少许。
做法:
1、先把老虎虾去壳,去皮,用食粉洗白,再用水冲干净;
2、把洗好的虾用调料上浆炒熟,裹上沙拉酱,包上炸脆的细土豆丝。
提示:
在上浆前不能放盐。
奇妙虾球的奇妙之处:
选用7两以上的泰国老虎虾,保证食材新鲜。然后是我们特制的奇妙酱,与一般酱汁不同,我们还加入了黄油、白砂糖、牛奶等辅料调配,让酱汁与虾球更好的结合。
如何让虾球弹牙:
为虾球上浆是保持虾球弹牙的常规做法,根据食材大小,加微量食粉,让虾肉更Q造型也更好看。
口味拐肉
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材料:
主料:猪拐肉
辅料:小香菇青红椒丁、小蒜头、干葱头
调料:海鲜酱、排骨酱、鲍鱼酱、东古一品鲜、辣鲜露、鲜露、芝麻酱
做法:
1、把猪拐肉在沸水锅里汆水后,捞出来切成方丁,下锅再依照家常的做法红烧入味,待用。
2、用清水把小香菇泡发好,下六成热的油锅里炸一下,捞出来后沥油。
3、锅入色拉油烧热,下青红椒丁、小蒜头、干葱头等炒香后,把猪拐肉和香菇放进去一起翻炒,其间陆续调入用海鲜酱、排骨酱、鲍鱼酱、东古一品鲜、辣鲜露、鲜露和芝麻酱调出来的酱料,炒入味便起锅装盛器内上桌。
冰山浇汁茴香头
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原料:茴香头240克,冰模1个。
调料:蒸鱼豉油8克,酱油6克,白糖、陈醋各5克,芝麻油、蒜蓉各2克,红油3克,小番茄片4克。
制作:
1、将茴香头清洗干净,切成6厘米长的条,投入冰水中冰镇。
2、取出准备好的冰模一个,将茴香头捞出,沥干水份,放入冰模中,加调料拌匀,用小番茄片装饰即可。
特点:造型美观,塑造了冰雾的意境;原料原汁原味,冰镇后口感极脆。

巨鹿一条鱼 发表于 2017-9-10 17:50:05

拐肉是什么?茴香头又是什么?
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