深圳疾控：没有流感死亡病例报告，活跃程度已呈下降趋势
这几天，来自香港的一条新闻“引爆”了深圳市民的朋友圈。香港卫生署8月5日在接受中新社记者查询时介绍说，自2017年5月5日至8月3日，与流感相关的严重个案总数达458宗，共造成315人死亡，其中312位是成年人，3位是未成年人。
自今年 5 月以来，香港就进入了夏季流感爆发期。7月中香港卫生署公布的数据显示，流感爆发个案主要集中于养老院，占比为52%，其次是幼稚园及幼儿中心，占比为22.8%。
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在一河之隔的深圳，从7月19日起，深圳市疾控中心发布的流感指数已经连续三周达到最高级——Ⅰ级（极易发生），提示深圳流感流行强度高，流感病例会急速增加。
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一秒读懂流感指数每个级别的含义！
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近两周深圳流感监测哨点医院中流感样病例占门诊病例的百分比分别为4.98%和4.64%，已呈下降趋势，流感病毒检测阳性率为41.7%和42.9%。
病原学监测显示，今年深圳1-7月份流感监测病例中，甲型H3流感占75.7%，甲型H1流感占16.8%，乙型占7.5%，显示深圳主要为季节性甲型H3流感病毒流行。
截止目前，深圳并未报告流感死亡病例。
虽然现在学校和幼儿园已放假，发生流感聚集性疫情的风险已明显减少，但暑期补习机构、其他人员密切场所仍然存在发生聚集性疫情的风险。
深圳市疾控中心提醒深圳市民，不可放松警惕，应积极预防流感。
可怕的不是流感本身
是各种并发症
大多数感染流感的孩子，症状在 3～7 天后会好转，咳嗽和体力的恢复常需要 1～2 周，所以流感本身的症状并不可怕。
但是，当流感出现并发症就会很麻烦了，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。
其中，重症流感的病情非常凶险，常发生肺炎，并出现呼吸困难等。这也是流感致死的首要原因。
大量统计结果显示，5 岁以内的孩子，年龄越小越容易发生并发症。而 2 岁以内的宝宝，更容易发生严重的并发症。
普通感冒不用抗病毒
但流感需要
普通感冒一般不需要抗病毒治疗，但流感需要。
2 岁以下的孩子很容易发生流感并发症，在确诊或疑似流感时，不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情程度，都应该尽早开始抗病毒治疗，在发病的 48 小时内开始治疗是最理想的。
但随着时间变化，流感病毒很容易产生耐药性。
2015 年 10 月以来，耐药性监测显示，烷胺类药物对甲型 H1N1 和 A(H3N2) 亚型流感毒的几乎没效果。
所以，面对流感，家长不要再使用金刚烷胺、金刚乙胺等药物来抗流感了。这些不但没用，还可能出现焦虑、注意力不集中、头痛等不良反应。
再好的治疗都比不上预防
1. 接种流感疫苗
这是最有效的预防手段。接种疫苗后 2～4 周后就开始起保护作用， 6～8 个月后保护力度逐渐下降，所以疫苗需每年接种才能获得有效保护。
通常，6 个月以上的宝宝就可以开始接种流感疫苗。8 岁以下的孩子在首次接种时，接种 2 剂次（2 次间隔时间应 ≥ 4 周）的保护效果比接种 1 剂次的效果更好。
如果家有小婴儿，那么会跟小宝宝密切接触的成人，也都应该接种流感疫苗。
深圳的流感疫苗接种时间是每年10月份到次年4月份，因为流感病毒流行毒株都在变化，所以建议每年接种一次。
2. 服用抗流感药物
药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力的临时预防措施。服用药物前，请咨询医生的专业意见。
3. 注意生活细节
① 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应该立即洗手。
② 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人。
③ 在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。不得已必须去时，最好戴口罩。
④ 均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
⑤ 注意开窗通风，保持室内空气新鲜。
我们仍做你坚强的后盾
流感指数随时可查
想要实时了解深圳流感流行程度？两种方式：
1. 关注“深圳卫计委”微信公众号——底部菜单栏点击“我要查询”——点击“流感指数”即可。
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2. 进入“深圳市卫生和计划生育委员会”（http://www.szhfpc.gov.cn/）、“深圳市疾病控制中心”（http://www.szcdc.net/）网站即可查询。
（原题为《深圳疾控：没有流感死亡病例报告！活跃程度已呈下降趋势》）
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